Біг навчить тебе досягати всього
Listen now
Description
Біг вже давно назвали найдоступнішим видом спорту. І це повністю відповідає дійсності, бо для старту вам необхідно всього лише вийти на вулицю у зручному одязі та зробити пробіжку. Не вкладаючи нічого, окрім свого часу, ви отримаєте потужний мотиватор досягати бажаного у повсякденному житті — ви просто відчуєте, що те, що здавалось важким і недосяжним, стане реальним і здійсненим. Олена Лелека, Київ Цей епізод є у форматі відео на YouTube. Є що розказати про біг? Візьми участь у проєкті.
More Episodes
Звичка бігати кожного дня — це маленький крок, який може мати великий вплив на ваше життя. Вона не тільки підтримує ваше фізичне здоров'я, але й сприяє покращенню настрою та примноженню енергії. Навіть невеликі бігові сесії можуть принести значні користі. Фізичні переваги відчутні майже миттєво:...
Published 05/14/24
Published 05/14/24
Не вперше біг стає джерелом фізичної й емоційної підтримки під час перебування на передовій. Саме регулярні бігові тренування, які були у мирному житті, допомогли адаптуватися та знаходити рішення у непередбачуваних ситуаціях. Цей досвід виявився надзвичайно корисним, коли знадобилося швидко...
Published 02/20/24