#118“冷え性”は、心が冷えている証拠⁉︎
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我慢や緊張で硬直するように、心が冷えると身体も冷えやすい!と警鐘を鳴らすyujiさん。食の選び方や歩き方、腸腰筋の意識など実践も大切だけど、まずは身体の声を聞いて、自身を“ご自愛”することも冷え解消の近道!
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Published 07/08/22
2022年6月2日(木)20時よりELLEjapanのインスタグラムでライブ配信した、2022年下半期の全体運と12星座別運勢のアーカイブを3回にわたって大公開。中編では、しし座、おとめ座、てんびん座、さそり座の運勢についてお届け!
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