Lääkärin vinkit: miten voisit nukkua paremmin?
Listen now
Description
Tässä jaksossa lääkäri ja valmentaja Lari Karjula pitää monologin unen merkityksestä ihmisen elämässä. Lari lähestyy unta kokonaisvaltaisesti, ennen kaikkea täytyy muistaa että uni ei ole tekninen suoritus. Tsekkaa myös Suomi nukkuu -unen teemakuukausi tästä: https://halsa.fi/palvelut/suomi-nukkuu/
More Episodes
Tässä jaksossa toivotetaan hyvää joulua ja siteerataan Eino Leinoa. Hyvää joulua ja Kauniita Unia! :)
Published 12/23/21
Published 12/23/21
Tässä jaksossa turvaudumme vanhaan kunnon Wikipediaan, kun koetamme kehittää sopivia ja mielenkiintoisia puheenaiheita joulupyhien ratoksi. Kuuntele ja käytä vapaasti, muista myös levätä ja nukkua hyvin jouluna. Hyvää yötä ja Kauniita Unia! :) 
Published 12/16/21