Bazen kızsamda kendime, ağzımda bakla ıslanmıyor. Sanki hayatımı ve planlarımı anlatmadan yaşayamıyor gibiyim. Bu ihtiyacın kaynağı ne olabilir?

Her yanımızdan stres ve anksiyete yağarken, sağlam kalmak mümkün müymüş bakalım.