Nhắc tới thai giáo, mọi người hầu như thường nghĩ tới các phương pháp thai giáo trực tiếp như cho thai nhi nghe nhạc, massage bụng hay trò chuyện cùng con, nhưng thật ra, thai giáo dinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng không kém trong hành trình mang thai của mẹ.Trong bài học này mình sẽ chia sẻ tới các mẹ về phương pháp thai giáo này, chế độ dinh dưỡng phù hợp cho mẹ theo từng giai đoạn của thai kỳ, và một số lưu ý trong dinh dưỡng cho mẹ.