Skam er noe alle kan føle på og er et viktig tema! Fordi når vi bærer på skam er vi redd for å bli avvist og tar roller vi egentlig ikke vil ha i relasjonene våre. Lytt og bli inspirert til å putte skammen tilbake der den hører hjemme, hvis ikke kan den stå i veien for den kjærligheten du ønsker deg. I denne episoden snakker Anniken om forskjellen på skam og skyldfølelse. Og at det er fullt mulig å overkomme skam. Lytt til denne episoden og få råd til hvordan arbeide med skam slik at du kan se deg selv ut ifra et annet perspektiv. Da er det lettere å ta imot den kjærligheten du ønsker deg.