Präsentiert von OMNi-BiOTiC In der heutigen Folge spreche ich mit Extremtriathletin Tanja Spielberger, die 2024 zur ersten Frau werden will, die die sogenannte XTri-Series bestehend aus fünf Extremtriathlons finishen möchte. Es war ein sehr unterhaltsames und in meinen Augen auch sehr spannendes Gespräch. Wir reden über Tanjas Weg in den Triathlon, ihren Start beim Ironman Hawaii 2022 und ihren Wechsel zum Extremtriathlon. Dabei erfahrt ihr, wie Tanja ihr ambitioniertes Ziel angeht, wie sie sich auf die Extremevents vorbereitet, aber auch, was den Reiz des Extremtriathlons ausmacht. Weiterhin unterhalten wir uns über Tanjas Lungenembolie im Jahr 2016, den Einfluss der Antibabypille auf den Körper und zyklusbasiertes Training. Weitere Themen des Podcasts sind das sogenannte Stoffwechselcoaching und die Vereinbarkeit von einem herausfordernden Vollzeitjob und Leistungssport. Viel Spaß beim Zuhören! Euer Alex Bild: Credits @ Martin Vinar Unser Partner OMNi-BiOTiC: Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC® Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com) Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com) Online Shop: omni-power.com RABATTCODE: KLARTEXT20 Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern. (Bezahlte Werbepartnerschaft) Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt. Paypal an: [email protected] Loggen Sie sich bei PayPal ein Wenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke! Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -Videos Sebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -Videos Tanja Spielberger | Triathlon, Trails & Dogsport (@tanja_spielberger_tri) • Instagram-Fotos und -Videos Schaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei: Klartext Triathlon my-site 400W FTP Support this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-content Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy