К концу второго сезона, после восхищения Грэбером и насмешек над селф-хелпом, Лиза и Саша обнаружили себя фанатками книги про личную эффективность. Ожидали мы этого? Нет. Испытываем ли по этому поводу сложные эмоции? Да. Рекомендуем ли книгу? Всё равно да.  В общем, в этом выпуске вы узнаете, как выходить из зоны комфорта и вопреки всему полюбить то, что для вас не предназначено.   ❤️ Ссылка на опрос для слушательниц и слушателей: https://form.typeform.com/to/ACrNaYw3    Рекомендации: — «7 навыков высокоэффективных тинейджеров» Кови Шон — «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе» Кристин Нефф — The Promise of Happiness by Sara Ahmed (не переведена) — Dedicated: The Case for Commitment in an Age of Infinite Browsin by Pete Davis (не переведена) — Журнал «Незнание», ссылка на open call: http://notknowing.ru/opencall_essai  — Подкаст «Основано на реальных событиях» https://pc.st/1687662215    Ссылка на наш телеграм-бот для обратной связи: https://t.me/ShortTheory_bot/   Слушайте бонусы к подкастам студии Либо/Либо в приложении Apple «Подкасты» https://cutt.ly/kra2605epap или в закрытом тг-канале Либо/Либо https://cutt.ly/kra2605eptg      Редакторка — Настя Якубовская Продюсерка — Настя Медведева Звукорежиссёр — Юра Шустицкий Композитор — Кира Вайнштейн Дизайнер обложки — Алина Глушанок _____________   Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru Instagram студии  — Instagram.com/libolibostudio Telegram студии — t.me/libolibostudio Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо Группа в VK  — vk.com/libolibostudio