Рыба – полезный продукт, который должен быть в рационе 2-3 раза в неделю. Проще всего готовить рыбное филе. При этом можно выбирать разные рецепты, чтобы каждый раз удивлять домочадцев и радовать себя вкусными рыбными блюдами.