Notre invitée, Cassandra Bouchard, nous parle de défis quotidiens de la création de contenu sur les réseaux sociaux. Nous abordons les sujets suivants: Tiktok, Youtube et la pression de rejoindre les nouvelles plateformes ;L'empathie pour faire face aux messages désagréables ;Conjuguer l'authenticité et la vie privée en tant qu'influenceuse ;Son livre «L'envers des réseaux sociaux»;Gérer le regard des autres quand on s'affiche sur les réseaux sociaux.Cassandra Bouchard est une créatrice de contenu et youtubeuse, mais également auteure du livre L'envers des réseaux sociaux. La connexion ouvre une conversation au sujet des réseaux sociaux et des enjeux de santé mentale. Ce podcast est une production de la Fondation Le CIEL, le Centre pour l'intelligence émotionnelle en ligne. leciel.ca Merci à l'équipe  Animation: Alexandre Champagne et Emmanuelle ParentMontage audio: Ann-Catherine DésulméCoréalisation et direction artistique: Alexandre D'AvignonMontage vidéo: Anne Xiulan Côté