Dans cet épisode de "Connexion Canapé," je retrouve Marc pour une discussion spontanée autour du premier roman de Clara Morgane: « Ne m'appelez pas Emmanuelle ».  Bien plus qu'une simple fiction, ce livre soulève des questions profondes sur les relations toxiques, l'affirmation de soi, l’amour de soi et la quête d’identité.  ❤️ À qui cet épisode s'adresse-t-il ? À toutes celles et ceux qui sont curieux d’explorer les thèmes de l’amour sous un angle parfois déroutant ou surprenant, mais...

Te retrouves-tu à construire des murs pour éviter de souffrir en amour ? Ce nouvel épisode explore cette tendance à la protection dans les relations amoureuses et questionne les croyances qui la motivent. Que gagne-t-on vraiment en érigeant une « carapace » pour se protéger ? Et, surtout, à quoi renonce-t-on ? Dans cet épisode, je m’adresse à ceux qui ont peut-être vécu des blessures et ressentent le besoin de se préserver dans une relation. Pourtant, se protéger peut parfois provoquer des...

Tu t’es déjà demandé quelle place tu occupes dans la vie des autres… ou même dans la tienne ?  Dans cet épisode, j’ai eu envie de te partager mes propres réflexions autour de la notion de place, liée à celle de l’identité et à la relation à soi. Si tu te sens parfois décalé(e), pas à ta place, ou si tu te questionnes sur ton rôle dans tes relations amoureuses et dans ta propre vie, alors cet épisode est pour toi. Comment savoir si l'on est à la bonne place dans une relation amoureuse ? Et...

As-tu déjà ressenti cette peur de dire ce que tu penses dans une relation ? Cette crainte de blesser, de décevoir, ou même de perdre l’autre ? Et si ne pas t’affirmer te faisait passer à côté de quelque chose de bien plus grand ? Dans cet épisode, on plonge au cœur de l'affirmation de soi en amour.  À qui s’adresse-t-il ? À ceux qui se reconnaissent dans ce scénario : répondre "comme tu veux" pour éviter les conflits, mais finir par se sentir effacé(e) et déconnecté(e) de soi-même. Si tu...

"Les femmes aiment les bad boys et les hommes aiment les chieuses." Vraiment ? Cette croyance populaire est souvent répétée, mais que cache-t-elle finalement ?  Dans cet épisode, nous plongeons dans cette idée pour comprendre pourquoi certaines personnes semblent attirer des partenaires émotionnellement indisponibles ou des relations difficiles. Et si, au fond, ce n’était pas une question de préférences, mais plutôt de schémas inconscients ? Cet épisode est pour tous ceux qui se demandent...

As-tu l'impression que ta vie amoureuse est une suite de déceptions ou que le destin s'acharne contre toi ? Te retrouves-tu souvent dans les mêmes schémas relationnels, attirant des personnes qui ne te correspondent pas ? Ce nouvel épisode est fait pour toi. Nous explorons ici comment sortir de cette spirale et reprendre le contrôle de sa vie amoureuse. Quand on se sent souvent victime des circonstances, il est temps de se demander :❤️ Que reflètent mes choix amoureux sur moi-même ?  ❤️...

Et si ce que nous rejetons en nous était en réalité notre plus grande force ? Cet épisode s’adressent à celles qui se sentent bloquées par des émotions ou des comportements qu’elles n’acceptent pas en elles, et qui ont déclaré la guerre à une partie d’elles-mêmes! Ce que tu combats en toi, loin d'être un ennemi, pourrait bien être la clé de ton bonheur en amour. Tu veux savoir comment? Parfois, l’amour nous confronte à nos failles les plus profondes, celles que nous préférerions ignorer ou...

As-tu déjà ressenti des blocages dans tes relations amoureuses sans vraiment comprendre pourquoi ? Cet épisode est une invitation à explorer un aspect fondamental pour créer des relations épanouissantes : l'importance de se connaître soi-même pour mieux aimer et être aimé. Et si te connaître était la clé pour transformer tes relations amoureuses ? Lorsqu’on se connait mieux, non seulement on comprends mieux nos propres réactions et mécanismes, mais aussi pour nous avons la possibilité de...

Cet épisode est un petit coucou pré-estival ! Tu y trouveras aussi quelques infos sur ce qui arrivera dans les mois à venir ! Et puis si tu veux venir me partager quelque chose, me dire ce que tu aimes particulièrement, ou me confier des sujets dont tu as envie que je parles tu peux le faire : ❤️ Par mail : [email protected] ❤️ En MP sur mon compte instagram : https://www.instagram.com/amandine_lovecoach ❤️ Sur ma page Facebook : https://www.facebook.com/amandine.lovecoaching...

Cet épisode est une réflexion sur l'importance de la vulnérabilité dans nos relations. Exposer nos failles et nos vulnérabilités est essentiel pour créer un véritable lien de qualité avec notre partenaire. Cela nous permet de nous montrer tels que nous sommes et d'être aimés pour ce que nous sommes vraiment. Pour développer une véritable intimité, il est crucial de comprendre les différents degrés d'intimité dans nos échanges verbaux. Commençons par les trois niveaux qui ne créent pas...

As-tu déjà vécu des ruptures amoureuses ? As-tu déjà constaté que cela pouvait être une vraie tempête émotionnelle ? Dans cet épisode, je reçois Juliette Lesueur, Coach spécialisée en deuil amoureux, pour explorer comment le sujet des ruptures sentimentales, ce qu’on est amené à vivre à l’occasion de ces expériences douloureuses et comment elles peuvent être aussi des opportunités de croissance personnelle.  Juliette partage avec nous ses expériences personnelles et les leçons qu’elle en a...

Te souviens-tu de la dernière fois où tu as ressenti la magie dans ta relation ? As-tu déjà senti la magie s’estomper dans une relation et as-tu regretté cela ? Dans cet épisode intime et émouvant de "Connexion Canapé", nous explorons avec toi les complexités et les subtilités de la vie à deux. Nous te partageons nos réflexions sur la façon dont la magie initiale d'une relation peut évoluer avec le temps. Alors que l'un des deux partenaires ressent toujours cette étincelle, l'autre peut...

As-tu déjà eu peur de ne pas être à la hauteur dans tes relations amoureuses?Qu'est-ce que cela implique réellement dans tes relations et comment peux-tu surmonter cette peur si courante mais si destructrice? Dans cet épisode, nous explorons ce sujet universel et souvent délicat : la peur de ne pas être à la hauteur dans les relations amoureuses.  Cette peur pousse souvent à rechercher à être parfait pour l’autre, afin d’être aimé et accepté, et met une sacré pression à la personne qui en...

T’es-tu déjà senti(e) perdu(e) à la fin d’une relation, comme si tu étais vide et que tu ne savais plus qui tu étais ? As-tu l’impression de toujours TOUT DONNER dans tes relations et avoir eu la sensation que ce n’était JAMAIS SUFFISANT ?As-tu déjà ressenti de l’INJUSTICE en fin de relation car tu as l’impression d’avoir tout donné et que cela n’a pas fonctionné quand même ? Si tu te reconnais dans l’une de ces phrases, il y a de fortes chances que cet épisode te parle et puisse t’apporter...

Qu'est-ce que cela signifie réellement d'être une équipe au sein d'une relation amoureuse ? Nous te proposons de plonger au cœur des dynamiques de couple en explorant la notion cruciale de "faire équipe". À travers un échange authentique et révélateur, nous te partageons nos expériences personnelles, mettant en lumière les défis et les réussites que nous rencontrons autour de la notion de faire équipe. A travers des anecdotes, tu découvriras comment nous trouvons de la force en développant...

Comment nos plus grandes peurs et différences pourraient en réalité être nos atouts les plus précieux dans la quête de l'amour ? Quel impact peut avoir l'acceptation de soi sur nos relations ? Comment transformer nos insécurités en forces pour construire des liens plus profonds et plus authentiques ? Dans cet épisode, je reçois VANESSA DROZ, une figure inspirante dans le monde du coaching et de l'hypnose, qui partage avec nous son parcours personnel et professionnel. Vanessa ne se laisse pas...

Dans cet épisode fascinant, je reçois Alain Dorat, expert en thérapie de couple et sexologie, pour une exploration profonde des dynamiques relationnelles. Alain partage son éclairage sur les représentations idéalisées du couple qui, souvent issues de nos modèles parentaux et de nos expériences passées, peuvent entraver l'épanouissement des relations amoureuses.  Il soulève l'importance cruciale de distinguer les véritables besoins des simples envies et de clarifier nos valeurs personnelles...

Cet épisode est le premier du hors-série "Connexion Canapé ».Cette série propose une exploration intime et révélatrice des dynamiques du couple, directement depuis le confort d'un canapé partagé. Ces échanges sont à la fois personnels et universels, et offrent une plongée dans les coulisses d'une relation amoureuse, de deux points de vue différents : un masculin (celui de Marc) et un féminin (celui d’Amandine)…Depuis leur canapé, dans une atmosphère intime et accueillante. Dans cet épisode...

Le sujet central de cet épisode est la quête du temps pour soi au sein d'une vie de couple, une problématique souvent rencontrée.  Une réflexion sur la gestion de l'équilibre entre les besoins personnels et les exigences d'une relation amoureuse est importante. Est-il vraiment possible de s'accorder du temps pour soi quand on est en couple, surtout si on jongle avec d'autres responsabilités comme le travail, la famille et les enfants ?En explorant nos propres expériences et croyances, nous...

Comment aborder le passage à la nouvelle année ? Et si ce pouvait être l’occasion de faire le bilan de l'année écoulée pour amorcer la suivante de manière épanouissante, y compris sur le plan amoureux ? Il existe quatre raisons essentielles pour lesquelles le rituel de fin d'année est important : ❤️ Il active et renforce le sentiment de gratitude, en se rappelant des moments heureux de l’année, des choses dont nous sommes fiers, des avancements majeurs que nous avons faits ❤️ Il permet de...

Tout le monde traverse au moins une rupture amoureuse dans sa vie.     Ce qui est important c’est d’en comprendre les causes, afin de FACILITER son deuil et de pouvoir en tirer les bons apprentissages pour s’ouvrir à nouveau à l’amour, dans l’espoir de construire (ou reconstruire) une belle relation.     Nous apprenons de nos expériences de vie.     Mais il est vrai qu’en terme de rupture amoureuse, ce n’est pas toujours évident d’identifier ce qui a mené à cette séparation !     Cet...

Aujourd’hui, nous sommes presque tous sujets à vivre une rupture amoureuse au moins une fois dans notre vie !  Ceux qui ne le vivent pas font franchement exception.  Un jour nous tombons amoureux, et cet autre qui habite alors notre vie semble tellement fait pour nous. Devions-nous nous rencontrer ? Est-ce lui/elle que nous avions finalement attendu depuis toujours ?  Nous faisons des projets, plus ou moins grands : faire une sortie ensemble samedi soir, partir en vacances, se...

A force d’échecs amoureux, de schémas répétitifs dans nos relations ou d’un célibat qui dure depuis trop longtemps, il est possible de se sentir incapable de construire une belle histoire d’amour.     Mais il y a des SOLUTIONS !     Il y a 4 points importants pour enfin réussir à construire une belle relation amoureuse :     ❤️ Apaiser ses BLESSURES EMOTIONNELLES relationnelles : le rejet et l’abandon (les épisodes 55, 56 et 57 parlent spécifiquement de ces blessures)  ❤️ Savoir...

Le célibat, on l’a tous connu à un moment de nos vies !     Et parfois, c’est plus difficile que d’autre, parce que l’envie et le besoin de PARTAGER une vraie relation saine et authentique avec un autre être crie à l’intérieur, très fort ou plus en sourdine.     Le célibat n’est pas nécessairement chose évidente dans notre société aujourd’hui, parce que tout nous renvoie qu’il faut être en couple pour être heureux ! Tout est fait dans la publicité, dans les livres, pour la réservation...