LE BIG MOTIV' / Episode 3 - Mesurer son évolution morphologique efficacement !
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Description
Quand on souhaite changer morphologiquement, il n'y a heureusement pas que la balance pour constater son évolution. Dans cet épisode je vous partage quelques moyens que j'ai utilisé moi même pour suivre mon évolution et maintenir ma discipline au top pendant les 9 mois de ma perte de poids !
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Published 01/30/24
Published 01/30/24
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