#21 LEEF! Podcast over Assertiviteit en assertiever worden. Ruud Meulenberg en Esther van der Salm
Listen now
Description
Hoe word je assertiever? Wat moet je doen om het kaas niet van je brood te laten eten? Hoe kun je liefdevol blijven maar wel staan voor wie je bent? In deze prachtige podcast neem Esther je mee naar een modus waarin je assertief, gezond voor jezelf kunt zorgen zonder dat je je in bochten moet wringen om een ander te blijven 'pleasen' Wil je meer weten over dit onderwerp? Bezoek dan ook deze pagina: https://ruudmeulenberg.nl/stress/assertiviteit-en-stress/ Of mail je vraag naar [email protected]
More Episodes
In deze LEEF! Podcast is Ruud in gesprek met Liselotte over scheiding, stress en burn-out. Liselotte is ervaringsdeskundige op deze 3 facetten en bovendien een geweldige coach. Op haar authentieke manier laat ze zien hoe ze haar scheiding doorkwam zonder daarbij zichzelf te verliezen of...
Published 03/15/22
In deze LEEF! Podcast hebben we het over je dromen werkelijkheid te laten worden. Duik in deze podcast en ontdek hoe je: - Je dromen kunt najagen - Hoe je dit heel concreet kunt aanpakken - Hoe je dit borgt voor de toekomst - Hoe je hier maximaal van kunt gaan genieten. Kunnen we jou hierbij...
Published 02/25/22
Jezelf kunnen zijn is een groot goed. Hoe kun je jezelf leren zijn? En wat is de relatie met stress en burn-out? In deze podcast ben ik in gesprek met Eliza Koeijvoets over haar eigen persoonlijke en professionele ervaringen op dit gebied. Thema's: - De ontdekkingstocht naar je eigen ik -...
Published 02/04/22