Il existerait une pratique ancestrale capable d’améliorer notre bien-être, notre énergie, utilisée par de nombreux sages au fil des millénaires. Cette pratique a été validée comme étant l’une des méthodes les plus puissantes pour améliorer notre bien-être. Ne pas utiliser cette pratique serait se priver d’une méthode puissante et apaisante pour améliorer sa qualité de vie. Cette pratique, c’est la méditation. Je suis allé à la rencontre de Jonathan Lehmann, auteur, chercheur en bonheur, qui a passé une décennie à pratiquer la méditation. Découvrez notre méditation sur la confiance en soi co-écrite avec Jonathan Lehmann sur l’application 7Mind. Nous avons un code spécial réservé à mes abonnés : VIVREMIEUXOFF. Accéder à la méditation : https://www.7mind.fr/coupon?code=VIVREMIEUXOFF 🍪 Recevoir de nouvelles idées originales par email : https://www.ecolevm.fr/newsletter 🎓 S’inscrire gratuitement à la prochaine soirée découverte : https://www.ecolevm.fr/soiree-rsvp 🎓 Découvrir nos ateliers en ligne : https://www.ecolevm.fr/cours 🙏 Démarrer votre démarche d’accompagnement individuel : https://www.ecolevm.fr/accompagnement Sur ce podcast, je suis là pour vous proposer une méthode, une approche nouvelle pour élever votre réalité, des outils pour (re)prendre le pouvoir sur votre vie. Ici, on entre en profondeur, toujours avec bienveillance. Ensemble, il se peut que vous soyez amené(e), si vous en avez envie, à vous libérer de ce qui vous empêche de vivre dans un état d’abondance, d’amour et de joie, ce qui est l’état dans lequel nous aspirons à vivre naturellement, et profiter des conséquences positives que cela pourra avoir sur les différents aspects de votre vie : sentimentale, sociale, personnelle, professionnelle et spirituelle. Une question ? Écrivez-nous sur : [email protected]