“Bonjour,
Je viens d’écouter les premiers épisodes et il va falloir arrêter de donner comme message
« si vous perdez du poids, vous serez heureuse »
C’est parceque l’on accepte son corps comme il est , et que l’on travaille sur sa vision que l’on a de son corps qu’il possible de maigrir , et c’est généralement le cas. Mais n’inversez pas les choses!
De plus , on arrête avec cette histoire de volonté ou pas de volonté qui rajoute de la culpabilité.
Donc maigrir n’est pas l’objectif juste une possibilité.
S’aimer, se sentir femme , est l’objectif .
Bonne journée”
Mar.Sel via Apple Podcasts ·
France ·
10/24/23