Description
Har du brug for at komme tilbage til din indre ro og fred, så brug 15 minutter her, sammen med mig.
Tap ind i frekvensen af ro, og giv slip på kaos.
----
Oversat fra engelsk og indtalt af Parnuuna Kristiane Thornwood.
Fra Alisha Yoga: https://alishayoga.gumroad.com/l/nBpff
"Finding calm in chaos"
Musik: https://share.epidemicsound.com/0fans7 (referrer link)
Sang: Ashkira - Place of Light (432 Hz)
Composed by Erik Häusler, Produced by Erik Häusler
Connect med dit åndedrag og lev dig ind i nuet med denne mindfulness meditation, inspireret af Thich Nhat Hanh.
-----
Oversat fra engelsk og indtalt af Parnuuna Kristiane Thornwood.
Fra Alisha Yoga: https://alishayoga.gumroad.com/l/nBpff
"Zen Meditation"
Musik:...
Published 08/19/22
Mirakel Morgen Meditation - 7 minutter til en mere produktiv og glædelig dag.
Start morgenen med en skøn meditation, og nyd resten af din fantastiske dag.
-----
Oversat fra engelsk og indtalt af Parnuuna Kristiane Thornwood.
fra Alisha Yoga:...
Published 08/11/22