Den italienske munk, Frans af Assisi, der levende for snart 1000 år siden, er en af dem, flere og flere ønsker at lære af. Han taler til vor tid med klimaforandringer og ønsker om ro. Selv Paven har taget sit navn efter ham. Frans blev født i en rig købmandsfamilie 5. juli 1182, men allerede som ung lagde han rigdommen bag sig og trådte i kloster. Senere grundlagde han franciskanerordenen, der bygger på pleje de syge og hjælpe de fattige. Pilgrimspræst Elisabeth Lidell følges med ham på en times vandring, der er lige perfekt, om det er vinter eller sommer, om man er alene eller sammen. Tænd telefonen, find podcastappen, sæt øretelefonerne i (måske kun den ene) og drag med ud på en fredsgivende tur. Pax et bonum.