Velkommen med på en forårs-vandring med Gunni Bjørsted, præst i Osted Frikirke og Vanløse Frikirke og retræteleder på Ådalen Retræte. Turen varer tre kvarter med fire korte refleksioner. Først synger Gunni Bjørsted nogle linjer, han skrev en martsdag for nogle år siden: Det kan hænde, at jeg går og glemmer – hvor skøn en forårsdag kan være. Men pludselig jeg standser og fornemmer – at der er noget jublende i gære:   Jeg ånder ind af godt humør og forårsluft. Og sanser glad den sarte, friske blomsterduft. Der er smeltekraft og tøbrud i mit sind; en himmelsk glæde, der vil ind.