本集照片放在instagram https://www.instagram.com/smartfoodntw/ -重新上架的murmur- 前陣子反覆聽了幾次，實在是自己覺得狀態太差了，有了很多矛盾的心路歷程，在與朋友聊天的當下都是剖心剖腹的在聊，而想著這樣的內容適合嗎？ 也許一切只是我想太多啦！Anyway，重新調整好自己再上架！接下來真的會穩定更新了！深夜拾談，每週日晚上九點開聊。 祝各位都好！ 終於更新！聊得東西太發散無法總結，感謝Marks來聊！ 餐廳位置：一期一會串燒 地址： 106台北市大安區四維路6巷20號 -我要幫自己業配！- 歡迎大家追蹤小安教練的皮拉提斯教室！ 或找我上課！ @runieves.pilates https://www.facebook.com/runieves2021 皮拉提斯午後器械運動班來囉～ 11月的平日午間時段（13:30-17:10）的「皮拉提斯器械小班」 原本「9200元／8堂課」的課程方案 期限從「30天」延長變成「60天」 皮拉提斯不僅能幫助核心訓練，更可以延緩老化、保持凍齡的健康身體～ 歡迎帶您的爸媽、兄弟姊妹、親友、另一半來上課！ 午後雙人同行券只要「16000元／8堂課」，現省2400元唷! 詳情請洽@purposespace.soft 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert/comments Powered by Firstory Hosting