En este resumen se revelan los secretos de los longevos de Japón, qué los mantiene activos y saludables a pesar de su avanzada edad.  Una de las razones es el Ikigai, que es encontrar los motivos para vivir.  Pero además de eso, en este libro, los centenarios de Japón comparten sus otras herramientas claves para una vida saludable y feliz.  Notas del Episodio: https://atravesandotulaberinto.com/ikigai-secretos-japon-vida-larga-y-feliz/ ---------------------------------------- Website: https://atravesandotulaberinto.com Instagram: instagram.com/atravesandotulaberinto Facebook: facebook.com/atravesandotulaberinto Producto digital Planificador de Metas: https://atravesandotulaberinto.com/productos/