Description
La mejor forma de cambiar un comportamiento es comenzar por lo mĂnimo.
Ponértelo fácil.
En este episodio analizo el libro Hábitos MĂnimos (Tiny Habits, 2020), del profesor de comportamiento de Stanford, BJ Fogg, en el que nos anima a aplicar su modelo de comportamiento de 3 partes (MotivaciĂłn, Capacidad y EstĂmulo) para desarrollar nuevos hábitos y eliminar los malos hábitos de nuestra vida.
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Creemos que la productividad se centra sobretodo en el trabajo duro.
Que el camino hacia el Ă©xito pasa por la frustraciĂłn y la resiliencia.
ÂżPero... y si hubiera otra forma?
En este episodio analizo el libro Productividad Feliz (Feel-Good Productivity, 2024), de Ali Abdaal, experto influencer de...
Published 04/09/24
John D. Rockefeller fue el hombre más rico de su tiempo.
A dĂa de hoy, todavĂa nadie ha superado su riqueza. A dĂa de hoy, sigue siendo el hombre más rico que jamás ha existido.
En este episodio analizo el libro Dominando Los Hábitos de Rockefeller (Dominating the Rockefeller Habits, 2002), de...
Published 03/25/24