Licencia para comer - ¿Frutas antes o después de comer? - 02/06/15
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Hoy nos detenemos en la creencia de que comer fruta tras las comidas principales engorda, pero no lo hará si la ingerimos antes. O, aun peor, que hacerlo después de las comidas podría provocarnos problemas estomacales.
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Tras los excesos del verano, no son pocos los que se marcan como meta adelgazar. Quieren hacerlo, además, de una manera rápida y sin esfuerzos. Seguramente alguien les habrá hablado de una dieta para perder unos kilos en pocas semanas, o quizá lo habrán leído en una revista o en Internet. Hoy les...
Published 09/15/15
Published 09/15/15
Tras los excesos del verano, no son pocos los que se marcan como meta adelgazar. Quieren hacerlo, además, de una manera rápida y sin esfuerzos. Seguramente alguien les habrá hablado de una dieta para perder unos kilos en pocas semanas, o quizá lo habrán leído en una revista o en Internet. Hoy les...
Published 09/15/15
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