Licencia para comer - Cuanto mas duerma una persona mas engorda - 10/03/15
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Cuando les hablamos de unos hábitos de vida lo más saludables posible, no solo debemos pensar en una dieta lo más equilibrada y completa posible y en la práctica de actividad física diaria : aunque no lo crea, las horas de sueño juegan un papel fundamental para nuestra salud.
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Tras los excesos del verano, no son pocos los que se marcan como meta adelgazar. Quieren hacerlo, además, de una manera rápida y sin esfuerzos. Seguramente alguien les habrá hablado de una dieta para perder unos kilos en pocas semanas, o quizá lo habrán leído en una revista o en Internet. Hoy les...
Published 09/15/15
Published 09/15/15
Tras los excesos del verano, no son pocos los que se marcan como meta adelgazar. Quieren hacerlo, además, de una manera rápida y sin esfuerzos. Seguramente alguien les habrá hablado de una dieta para perder unos kilos en pocas semanas, o quizá lo habrán leído en una revista o en Internet. Hoy les...
Published 09/15/15
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