#11 - Und warum fällt es uns so schwer, für unsere Grenzen einzustehen? Wir alle haben Momente, in denen wir uns überfordert fühlen oder unsicher sind, wie wir unsere eigenen Grenzen setzen sollen. Doch warum ist das so? Und wie können wir lernen, uns selbst besser zu schützen und unsere Bedürfnisse klar zu kommunizieren? In dieser Folge erwartet dich ein Blick auf:  ➡️ Die Bedeutung von Grenzen ➡️ Der Ursprung unserer Angst vor Grenzen ➡️ Die Rolle von Selbstzweifeln ➡️ Strategien zur Erschaffung von Grenzen 💖 Lass dich inspirieren und entdecke neue Perspektiven. Du findest unseren Podcast wie immer auf YouTube, Spotify & Apple Podcasts. Jetzt reinhören und deine Reise zu einem selbstbestimmten Leben beginnen!  Verbinde dich mit uns auf Instagram: https://www.instagram.com/liebesuniversumpodcast/ Liebste Grüße,  Jennifer & Theres ✨ Hier findest du mehr von uns: Auf Instagram https://www.instagram.com/liebesuniversumpodcast/ https://www.instagram.com/trauraum/ https://www.instagram.com/jenniferdorbic/ Unsere Webseiten https://www.trauraumtheres.com/ https://www.jenniferdorbic.com/ "Liebes Universum..." Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/de/podcast/liebes-universum/id1723625018 Spotify https://open.spotify.com/show/0sHMCmPdb6QmSOg2I1LtDY?si=96655a70dc844392 YouTube https://www.youtube.com/channel/UCtMtLMBPl7ELGDZO4NNXC1w