Angst voelen we allemaal, zeker als kind. Angst is een beschermingsmechanisme dat voorkomt dat we gevaarlijke dingen gaan doen. Soms kan het ons te hard beschermen waardoor het ons afremt en tegenhoudt in het leven. Dan moeten we actie ondernemen...

Ik krijg vaak de vraag hoe het komt dat kinderen niet luisteren? Waarom ze hun tanden niet willen poetsen, niet willen opruimen, .... In deze podcast vertel ik je hoe dat precies komt en wat jij kan doen om je kind hierbij te helpen.

Angst is een emotie die een enorme impact heeft op wie je bent en wat je doet.

Verwacht je ook dat je kind 'sorry' zegt als hij iets verkeerd deed? Verwacht je dan ook dat hij het meent? Sorry zeggen is niet genoeg, vooral niet als het moet en je het niet meent. Hoe leer je je kind dan wel om het op een gepaste manier goed te maken? Dat vertel ik je in deze podcast.

Eetproblemen hebben vaak geen medische oorzaak, wel een psychische. Het is een overlevingstrategie om erkenning en eigenwaarde te verkrijgen gevormd vanuit vroegkinderlijke traumasporen.

Misschien twijfel je, net als ik, wel eens aan je eigen kunnen als mama.   En kijk je stiekem ook op naar die mama's die zo rustig reageren op hun kind en waar de kindjes zo gehoorzaam zijn.   Ik vertel je over mijn onzekerheid als mama, hoe ik deze heb ervaren en wat ik heb gemist in het ouderschap.   Maar ook wat zoveel andere mama's nodig hebben om zichzelf te kunnen zijn als ouder en bewuste keuzes te kunnen maken.

Als kind was ik al erg onzeker. De woorden en ervaringen van toen hebben het gevormd en ik draag het nu nog met mee. Ik gaf het door aan mijn kinderen. Ik zag hun onzekerheid groeien en angsten toenemen. NEEN! Dat wil ik niet voor mijn kinderen want ik weet hoe verschrikkelijk het is. Beluister mijn verhaal hier.

Heel wat tradities volgen een bepaald patroon. Alsof er regels aan vasthangen hoe je het precies moet doen. Het dwingt je in een zeker patroon waardoor je je eigen grenzen al eens vergeet. Dit heeft ook een grote invloed op je kind en zijn eigenheid en zelfvertrouwen.

Opvoeden is een rollercoaster. Het kan ons het gevoel geven alle controle te verliezen, machteloosheid en onzekerheid spelen op. Dan maken we vaak gebruik van angst om onze kinderen te laten luisteren. Dat is niet zo'n goed idee.

Het gebeurt dagelijks dat er weeënopwekkers worden gegeven. Het is zo vanzelfsprekend dat we niet langer stilstaan bij de gevolgend ervan op ons, als mama, en ons kind.

Het is weer de periode van rapporten en oudercontacten. Even horen hoe je kind het doet in de klas en de observaties van de leerkracht beluisteren. Wat als je kind het toch hier en daar moeilijk heeft? Dan is er reflexintegratie. Een eenvoudige manier om de balans terug te brengen bij je kind zodat leren makkelijker kan worden.

Het is van levensbelang en toch negeren we het, toch houden we er niet voldoende rekening mee. Hoe komt dat? Wat is geboortetrauma en hoeveel invloed heeft het op ons leven? Dat ontdek je in deze podcast

Ik had ook iets gewonnen! Twee snoezelsessies in een snoezelbox. Geen idee wat ik moest verwachten. Charlotte van Snoe-Zen kwam aan en er ging een hele nieuwe wereld voor hen open. https://snoe-zen.be/ https://www.facebook.com/Snoe.zen instagram: Snoe.zen

Wat als die overprikkeling en die gevoeligheid een oorzaak heeft die je kan aanpakken zodat je er minder last van hebt? Ontdek het in deze podcast

Hoe streng moet of mag je zijn? Wat is het gevolg voor je kind als je te streng bent? Of en toegeeflijk? Wat zegt de wetenschap?

Ja, ik wou doodgraag kinderen. Ik had alles gepland in mijn hoofd. En dan... lukte het niet goed zwanger te worden, was de bevalling traumatisch en had dit gevolgen voor het welzijn van mijn kind. Ik heb me erdoor geslaan... mijn zoon voelt zich zoveel beter. Dit is mijn verhaal...

Ook al heb je jezelf voorgenomen niet te roepen, je doet het toch. Ook al had je gezegd dat ze niet in de zetel mochten eten, je liet het toe. Ook al wilde je je kindje in zijn eigen bedje laten slapen, hij slaapt bij je. Hoe komt het dat we soms, geheel onbewust, andere dingen doen dan we willen als het op onze kinderen aankomt?

Twijfel je soms aan jezelf als mama? Ik ook hoor. Toch is dat niet nodig, lieve mama. Ik vertel je in deze podcast waarom je zo twijfelt aan jezelf.

Wat moet je wel en niet doen als ouder als je kind slaat, bijt, krabt of stampt? Dat ontdek je hier

Sommige kinderen halen net heel veel plezier uit anderen helpen, omdat ze zo graag laten zien dat ze die persoon apprecieren. Andere kinderen gaan net die hulp bieden vanuit een geheel ander standpunt, namelijk pleasen. Wat is het grote verschil tussen beiden? Hoe ga je ermee om?

Aanraking is een belangrijke basisbehoefte voor veel mensen. Als je kind de taal van de aanraking spreekt, wat wil dat zeggen en hoe ga je ermee om?

Vraagt jouw kind ook soms zoveel aandacht op, soms zelfs voor de kleinste dingen? Ik ging onderzoeken waarom mijn kind dat deed en hoe ik dat kon oplossen. Eigenlijk is dat best eenvoudig.

Ken jij de echte liefdestaal van je kind? De taal die hij gebruikt om je via zijn gedrag te tonen dat hij je graag ziet? Maar ook die taal die je kind het beste begrijpt om jouw liefde te kunnen voelen?

Driftbuien zijn er niet zomaar, ze hebben een oorzaak die we niet altijd zien. In deze podcast leg ik je uit welke meest voorkomende triggers er zijn en wat jij kan doen om te voorkomen dat je kind in een driftbui terecht komt.

We worden geboren met een aantal reflexen. Sommigen zijn te actief en gaan ons belemmeren waardoor we minder geconcentreerd zijn, motorisch minder sterk en dus een slechte pengreep hebben, gaan nagelbijten, snel overprikkeld zijn,... Daar kan je iets aan doen... Wat is reflexintegratie en welk verschil kan het maken voor jou en je kind, dat ontdek je in deze podcast.