Lucie, notre lionne du jour, est naturopathe et nous partage ses conseils les plus précieux pour rééquilibrer son alimentation en douceur. Nous verrons comment déchiffrer simplement les étiquettes, l'importance de savoir s'écouter, comment reprogrammer ses habitudes petit à petit, bref des conseils faciles à mettre en place au quotidien.  Vous pourrez aussi retrouver Lucie sur la plateforme Inspiree. Elle interviendra réguliérement sur différents sujets en nous donnant sa vision de naturopathe.  Je vous souhaite une excellente écoute ! -- Pour rejoindre la plateforme Inspiree : www.inspire-e.com Instagram Inspiree : https://www.instagram.com/__inspiree/ Site internet Lucie : www.menuminceur.com Notre e-book "Végétaliser son alimentation" : https://inspire-e.com/produit/e-book-vegetaliser-son-alimentation-en-hiver/