Tag dine nære relationer seriøst. Det er rådet fra direktør for Nationalmuseet, Rane Willerslev, som selv har været for meget væk fra sin familie. Alligevel kom det som et chok, da hans kone ville skilles. I ugens afsnit af Liv & Sjæl taler Daniel Øhstrøm med ham om at finde trøst i troen og om hans nyfundne glæde ved at lære fra sig

Tidligere formand for Etisk Råd Ole Hartling har mistet to koner. Og selvom savnet kan overrumple ham, ville han ikke være det foruden. For savnet er en manifestation af, at det, han har mistet, var betydningsfuldt. Over et spil klodsmajor taler vært Daniel Øhrstrøm med Ole Hartling om kærligheden og vigtigheden i at både at fejle såvel som at blive tilgivet, når tårnet falder

Bøger og eventyr har altid haft stor betydning for sognepræst og forfatter Katrine Lilleør. Hun fortæller, hvordan bøgerne var hendes tilflugtssted i barndommen, om en ganske særlig eventyrtolkning hun lavede, der fik Johannes Møllehave til at græde og om glæden ved at have hund.

Familieterapeut Annette Due Madsens gør en dyd ud af at lytte til sin egen familie, for i hendes egen barndom blev der ikke talt om de svære ting. Hun synes, man lytter bedst over en hjemmelavet middag, så Daniel Øhrstrøm serverer mørbradgryde i ugens afsnit af podcasten "Liv & Sjæl"

Knud Romer har bedt om smørrebrød, men han kan kun lide den med hønsesalat. For ham er smørrebrød og kolde øl en del af det gode liv, selvom han mener, at han er den forkerte at tale med om det gode liv. Over frokostbordet bliver det i stedet til en samtale om kræsenhed, knuste relationer, og om hvorfor livet er som bolden i en flippermaskine.

For radiovært Anders Laugesen kan et enkelt øjeblik sætte et mærke for evigheden, og han finder Gud i de stille øjeblikke. Daniel Øhrstrøm tænder røgelse med ugens gæst, Anders Laugesen, som kommer med sit bedste råd til et godt spirituelt liv

Forfatter og tv-vært Rebecca Bach-Lauritsen vender tilbage til den kropslige sansning, når tankerne tager over. Daniel Øhrstrøm tager fodbad med ugens gæst, Rebecca Bach-Lauritsen, og hun forklarer, hvorfor hendes bedste råd til et godt liv er at bruge sine sanser.

Kunstner Maja Lisa Engelhardts mor drak, hvilket gjorde barndommen uforudsigelig. Hun har bestemt sig for at tilgive alt og har skabt en morgenrutine, som giver den struktur, hun ikke havde i sin barndom.

Leonora Christina Skovs bedste råd til et godt liv: skær alt det uvæsentlige fra. Det råd er udgangspunktet, når hun taler med vært Daniel Øhrstrøm. Undervejs kommer de omkring vigtigheden af grundrelationer, og hvordan man overlever i en verden, hvor ens forældre grundlæggende ikke elsker dig.

Teaser for Kristeligt Dagblad nye podcast "Liv & Sjæl".