Dans cet extrait Alexandre Jost et Lucile Woodward échange autour de l'impact que la consommation d'information peut avoir sur notre humeur et notre santé au quotidien. Pour Alexandre il existe une règle toute simple pour éviter que l'actualité vienne miner notre moral. Une règle qui en dit long sur la poids que cela peut représenter et sur l'écoute qu'il faut porter à soi... Et vous comment consommez vous l'information?? Quel impact a l'actualité sur votre moral?? Dites-nous ici, on adore lire vos avis!!