136 StressWatch:希望你不错过每一次“快乐爆表”
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留意过《路人抓马》shownotes 信息的路人,想必对 Patrick 这个名字不陌生,他是我们播客连续两个版本(总共也只有两个版本) 的 logo 设计师,也是我们“普通路人”和“永远年轻,永远三十来岁”两款T恤的设计师。这次,帕特里克带着新产品 StressWatch 回娘家(?)做客,如果你注意过 App Store 的八月精选,你可能对此产品略有印象。这是一个通过分析苹果 HRV(Heart Rate Variability)心率变异性和静息心率等数据,帮助你理解当前身体疲劳和心理压力程度、及时提醒压力状态,以更好地感知、管理与应对压力的 App。本期播客,我们围绕 StressWatch 跟 Patrick 叙了叙旧,聊了聊他开发这个产品的初心和历程,讨论了大家对压力的不同感受,以及对产品本身进行了一些用户向的(尖锐?)反馈。StressWatch 被我们直译成“压力手表”,我们日常接收来自它的压力播报,有时候是“压力过载”,有时候是“状态优秀”。希望我们能在它的陪伴下,不惧压力,享受每一个舒心快乐的瞬间。最重要的是,不错过每一次生活里的“快乐爆表”。本期福利欢迎评论留下你对 StressWatch 的任何意见建议和感受,也欢迎给它起个中文名!我们将在评论区赠送 12 份季度会员(¥36);3 份年度会员(¥88);如果你起的名字被最终选用,将获得 StressWatch 终生会员本期剧透01:09 跳过片头06:11 帕特里克新作:StressWatch 压力自测提醒13:19 压力不仅限于情绪,身体的疲惫也会让你“压力过载”20:27 上线在即却发现算法 bug,不用 StressWatch 都知道压力过载42:18 压力检测数据带来的洞察48:57 HRV 没有同侪压力,没有人可以带上你的手表给你刷分(?59:50 偶尔也能回过头去,看看自己的情绪彩蛋背景音乐Grisse - IF YOU钢琴版棱镜乐队 - 这是我一生中最勇敢的瞬间Logo设计Patrick(小红书@Patrick杀死朽木)联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站爱发电 https://afdian.net/@dramaboy小宇宙 可直接点击下方StressWatch 联系方式工作室:小红书 @100 Bad Ideas下载 App:https://apps.apple.com/cn/app/stresswatch-%E5%8E%8B%E5%8A%9B%E8%87%AA%E6%B5%8B%E6%8F%90%E9%86%92/id6444737095
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物理老师常说,分子是不断运动的,所以人抽烟会有烟味,切过蒜的菜刀切水果会带蒜味,进出商场也难免染上些香水味。 再有一个就是班味——上班上久了,人的气质就变了。 早晚高峰的地铁站、闸机开合间,人们甚至不用抬眼看,就能互相确认对方同为打工人的身份。 如果让你形容班味,你觉得它是什么味道?前调KPI,中调OKR,后调发薪日过后钱都去了哪? 这么想来,我们讨论班味,就像是在讨论一些身不由己的打工瞬间,仿佛看清这个上了班就不会再去除的“元味”,就能研究出相应的解药。 意料之中的是,聊完也并无法改变什么,这个过程就像是“牛马”的反刍,在翻来覆去思索的过程中,逐渐成为一个有“味道”的人。 本期剧透 0...
Published 05/13/24
本期有神秘嘉宾空降!�故事要从上个月说起,我们一起追了一档名为《是女儿是妈妈》的综艺,并屡屡为其中相关段落感动落泪,也是在这个契机下,我们邀请到了演员陶昕然,与我们一起聊聊母女话题。母亲这个角色被赋予了太多要求与期待,从女儿到母亲,一场女性角色的身份转换与叠加,奠定了无限母女关系之间彼此探索、互相“拉扯”、共同成长的基调。感谢陶昕然的慷慨,细节的分享与真诚的感悟,填补了节目篇幅之外的生动图景。我们看着、倾听着一幕幕:严厉管教与温暖的拥抱,彼此抗争与互相依赖,直至成为无话不谈的最好的朋友……仿佛当了一小下网上邻居。很开心能拥有这场对谈,她谈笑风生也偶有哽咽,像极了生活中起起伏伏的我们与母亲...
Published 05/06/24
Published 05/06/24