Е10 - Стратегії виживання під час війни: Валерій Ільчук, Ольга Гужва - Людина в окупації
Listen now
Description
Валерій Ільчук, військовослужбовець, спеціаліст по роботі зі стресом та подоланням наслідків психологічної травми, СЕТА-консультант.
Як військовослужбовець, Валерій розповість вам, про особистий досвід подолання стресу та тривоги під час війни. Чи працюють психологічні практики на війні та чи можна допомогти собі самому.
Як спеціаліст, він поділиться практичними порадами, як стати корисним в допомозі товаришу, другу чи родичу, котрий пережив травму воєнного часу.
Ведуча: Ольга Гужва (www.facebook.com/o.guzhva)
Гість: Валерій Ільчук
More Episodes
Published 06/21/23
Сьогодні продовжуємо говорити про культурний фронт України разом з Дмитром Сикорським.
Говоримо про роль української кухні на економічному ринку, а також про регіональне різноманіття кухні, як код ідентифікації національної приналежності, та чому ворог прагне знищити\привласнити навіть...
Published 06/21/23
Сьогодні говоримо про культурний фронт України разом з Дмитром Сикорським. Про найсмачніші регіони країни та їхні страви, а також про те, що необхідно мати з продуктів у тривожному рюкзаку та вдома.
Людина в окупації — подкаст у якому люди діляться своїм досвідом та порадами, як діяти в умовах...
Published 06/14/23
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
