Tuổi 30 có thể xem là một cột mốc quan trọng của mỗi người, đặc biệt là với những tâm hồn nhạy cảm, dành thời gian để lắng nghe bản thân mình, để tự "chất vấn" bản thân trong những việc mình đang làm, hành trình tiếp theo của mình sẽ là gì, những điều ưu tiên trong cuộc sống liệu có thay đổi và có lẽ quan trọng nhất vẫn là câu hỏi: "Mình sẽ là ai trong cuộc đời này?". Tuổi 30 liệu đã đủ trưởng thành, đủ trải nghiệm để dám đối mặt với câu hỏi này và kiên định tìm ra câu trả lời của riêng hay không?  Đây chắc chắn là một thử thách không nhỏ, một giai đoạn gian khó. Nhưng khi vượt qua, chắc chắn bạn sẽ khám phá thêm nhiều điều thú vị từ cuộc sống và chính bản thân mình. Mời mọi người cùng lắng nghe cuộc trò chuyện của mình với Nam Taro - đồng sáng lập Mindfulnest, một người em đáng mến, cũng đang bước vào tuổi 30. Nam đang trải qua những điều gì, đối mặt với những câu hỏi nào và liệu Nam đã tìm ra câu trả lời chưa? MDDD,