#4 – Антон Соловьёв: кроссфит здорового человека - Listen -

#4 – Антон Соловьёв: кроссфит здорового человека

Listen now

Description

Антон уже 9 лет в кроссфите как соревнующийся атлет и тренер. В этом выпуске говорим о том, что такое кроссфит, какие мифы существуют вокруг него, о разнице между фитнесом и спортом, о детских тренировках и — неожиданно — о гребле на "драконах" и восхождении на Эльбрус. https://www.instagram.com/solovyevanton/

More Episodes

See all »

#7 – Наталья Кислых: фридайвинг

Наташа занимается фридайвингом – подводным плаванием с задержкой дыхания, без использования акваланга. В этом выпуске говорим о том, какие виды фридайвинга существуют, что нужно уметь, чтобы плавать с морскими животными, какие навыки (в том числе необычные) развивает подводное плавание и есть ли...

Published 02/12/24

Максимальное потребление кислорода

Published 02/12/24

#6 – Даниил Силантьев: безопасные велопоходы с ребёнком

Даниил с женой и трёхлетней дочкой проехали на велосипедах многодневный маршрут по Алтаю, а через несколько лет — из Германии в Италию через Альпы. Оказалось, что в велопутешествиях с ребёнком гораздо меньше опасностей и неудобств, чем кажется, и гораздо больше удовольствия для всех участников. В...

Published 06/02/23