Bienvenue sur Maman Bosse, le premier podcast collectif qui traite du sujet carrière et maternité. Que signifie vraiment être une maman bosse aujourd’hui ? Quelle est la réalité de la place des mères dans le monde du travail ? Comment les maman bosse surmontent les obstacles et atteignent leurs objectifs ? Aujourd'hui vous allez faire la connaissance d'une maman solo qui vit proche de la frontière Suisse où elle travaille. Avec un temps de travail hebdomadaire de 40 heures auquel s'ajoute...

Nouvelle édition des favoris du collectif Maman Bosse 🔥 Dans cet épisode, les bénévoles du collectif partagent les choses utiles de leur quotidien, leur vie professionnelle ou personnelle. 🎧 Les ressources citées dans l'épisode : Pomodoro : méthode de gestion du temps pour se concentrer sur une tâche. Les vidéos et sites préférés de Wenwen quand elle adopte cette méthode :  https://www.youtube.com/watch?v=GTZROPwG3Pk&ab_channel=AbaoinTokyo ...

Réponse d'experte - Nadège Dazy répond à la question  : "Les violences sexistes et sexuelles : quel est le rôle et les obligations des entreprises ? ".  Mee too, balance ton porc, sexisme ordinaire ou bienveillant, harcèlement, agression…  Voilà des termes que nous avons tous et toutes entendu ces dernières années. On en entend parler dans le monde du travail, le monde politique, le monde du spectacle, du sport, mais aussi dans la rue, en famille, Bref, partout !   Les attitudes sexistes...

Engagée très jeune dans l’armée, Audrey est la maman de 2 enfants, de 12 et 7 ans. Elle a connu une carrière à toute épreuve : une vie de militaire sur le terrain puis dans le domaine juridique,une dépression post-partum, une reprise d’études à 38 ans, une période de chômage et une reconversion réussie. Dans son portrait, vous découvrirez comment la dimension sociale du travail a toujours été un soutien pour elle, surtout quand elle a dû faire face à l’annonce de son cancer du sein.  Avec...

Je suis ravie d’accueillir à mon micro une consœur podcasteuse, Anne, créatrice de Il était une fois le Bijou . Mais avant de se lancer dans l’univers du podcast, Anne a eu plusieurs vies professionnelles. Cette maman de 3 grands enfants (26 ans, 24 ans et 18 ans) et attachée de presse de formation a connu une carrière pleine de rebondissements : trois licenciements, une vie de maman solo avec une situation précaire, une reprise d’études à 50 ans, deux postes en même temps, une vie de...

Réponse d'experte - Amandine Gicquel répond à la question "Pourquoi on peut se sentir perdue lors du retour au travail (et c'est normal) ? ". Après deux chroniques sur la préparation du congé maternité et les premiers mois de reprise, Amandine nous explique aujourd’hui pourquoi on peut se sentir perdue lors du retour au travail… et pourquoi c’est parfaitement normal ! Un épisode utile pour comprendre ce qui vous arrive et savoir que vous n’êtes pas seule ! 🙋‍♀️ Les réponses d'expertes...

“La salle de bains c’est l’endroit où j’ai mes idées”… c’est avec cette phrase de Morgane que démarre cet épisode bonus spécial skincare ! Caroline, experte beauté et membre du collectif Maman Bosse a voulu connaître la routine beauté de son invitée… et surprise, c’est un moment qui compte beaucoup dans la vie d’entrepreneuse de Morgane ! ------- Retrouvez les différents projets de Morgane :  Son agence social media : www.agence-komkom.fr Son tiers lieu : www.laklique.fr ...

Morgane est une maman bosse qui fait partie de ses femmes ambitieuses qui ont pris leur vie en main pour créer celle dont elle rêve. Cette bretonne a réalisé un grand écart tant dans sa vie professionnelle que personnelle et a su tirer les leçons de ce chemin semé d’embûches…. “dans la vie tout est possible” est son leitmotiv. Mais qui est Morgane ? Comment a t-elle réussi a opérer ce changement de vie et surmonter les défis de sa vie de maman bosse ? Nous allons découvrir dans cet épisode...

Nouvelle édition des favoris du collectif Maman Bosse 🔥 Dans cet épisode, les bénévoles du projet vous partage les choses utiles de leur quotidien de maman, leur vie professionnelle ou personnelle. 🎧 Les ressources citées dans l'épisode : - Tricount : application pour faire ses comptes entre amis. Application idéale et gratuite pour les voyages, les activités et tous les moments partagés. - Crème Cicaplast de La Roche Posay : crème SOS mains abîmées pour nos enfants, le favori de...

Réponse d'experte - Marjorie Llombart traite du sujet de la relation à l'argent quand on est indépendante.  Les sujets abordés dans l'épisode :  - Quels sont les freins des femmes à la réussite financière ?  - Quels sont les critères à prendre en compte pour fixer ses tarifs ?  - Comment lever les freins qui empêchent de gagner plus d'argent ? Webinaire : "Femmes & argent : pourquoi est-ce parfois compliqué ? 5 leviers pour développer la prospérité dans votre activité (et dans votre...

A 44 ans, maman de 4 garçons entre 16 et 3 ans et membre du ComEx d’une entreprise bancaire n’a jamais fait de plan de carrière. Que ce soit pour avoir ses enfants ou pour changer de poste, elle n’a toujours écouté que ses envies du moment et son intuition. C’est ainsi que, au gré des opportunités et des rencontres, elle a évolué du marketing à la communication, de l’agro-alimentaire à la banque, de la France aux Etats-Unis, tout en investissant pleinement chacune de ses maternités. Avec...

Aujourd’hui je vous embarque pour une plongée dans l’univers artistique de Sophie.  Passionnée depuis son adolescence, Sophie a su très jeune que c’est dans le domaine de l’art qu’elle souhaitait évoluer.  Pour payer ses études et son loyer parisien elle a multiplié les petits boulots… et puis sa vie professionnelle à continué ainsi. Parce que dans le domaine de la culture et de l’art, les stages, les contrats de quelques heures et autres petites missions sont très courants. Quand passion...

Maman de 3 enfants, Stéphanie est comédienne, autrice et metteure en scène. Cette "intermamante" du spectacle s’est très vite rendu compte que la vie d’artiste est difficile à concilier avec une vie de maman. Également cofondatrice de la compagnie théâtrale MAPS en Belgique, elle décide alors de créer une résidence d'écriture enfants admis. L'objectif est d’offrir aux jeunes parents artistes un cadre de qualité pour développer leur projet de création tout en leur retirant la charge mentale...

Réponse d'experte - Nadège Dazy répond à la question  : "Les violences sexistes et sexuelles : comment les définir et identifier ? ".  Mee too, balance ton porc, sexisme ordinaire ou bienveillant, harcèlement, agression…  Voilà des termes que nous avons tous et toutes entendu ces dernières années. On en entend parler dans le monde du travail, le monde politique, le monde du spectacle, du sport, mais aussi dans la rue, en famille, Bref, partout !   Les attitudes sexistes sont omniprésentes...

Maman d’une fille de 9 ans et d’un garçon de 7 ans, Sylvie est à la tête d’une famille monoparentale. Entrée dans la vie active après le bac, elle a multiplié les expériences afin d’évoluer professionnellement. Mais c’est quelques mois après la naissance de son fils que la vie de Sylvie bascule : elle se retrouve seule, au chômage, avec deux enfants en bas âge à charge à élever.  Cette séparation fragilise la vie professionnelle de Sylvie, car on le sait le monde du travail n’est pas facile...

Nouvelle édition des favoris du collectif Maman Bosse 🔥 Dans cet épisode, les bénévoles du projet vous partage les choses utiles de leur quotidien de maman, leur vie professionnelle ou personnelle. 🎧 Les ressources citées dans l'épisode : - Revolut : application de gestion de finances personnelles, pratique pour les voyages internationaux - L'eau de lit de Guerlain  : un produit bien-être, pour se sentir chez soi où que l'on dorme - H20 : ma rque de produits ménagers naturels - Canva :...

Réponse d'experte - Amandine Gicquel répond à la question "Comment gérer les premiers mois de reprise après son congé maternité ?". Dans cet épisode, il est question de transition, d’indulgence, de patience, d’organisation, de lâcher prise et d’écoute.  Au delà des mots et des concepts, vous trouverez dans cette chronique des conseils utiles, mais surtout toute la  bienveillance indispensable dont on besoin les mamans bosse pour traverser cette période de vulnérabilité. Amandine Gicquel...

Virginie est une working-mom qui mène une carrière brillante dans le domaine du marketing et des achats. Après 12 ans d’expatriation à Londres, elle rentre avec son mari et ses deux enfants en France, notamment pour se rapprocher des siens. Très vite la maladie rare qui touche sa famille se déclare chez sa maman. Entre répartition des tâches, organisation logistique, administrative et choix thérapeutiques, Virginie doit endosser en plus de son rôle de maman bosse, celui d’aidante pour...

Réponse d'experte - Marjorie Llombart nous invite à interroger notre rapport personnel à l'argent. Les sujets abordés dans l'épisode :  - Pourquoi questionner notre relation à l'argent ?  - Comment construire une relation saine à l'argent ?  - D'où viennent nos croyances et nos comportements avec l'argent ? Pour aller plus loin, Marjorie propose un exercice d'auto-diagnostic pour analyser son rapport à l'argent. L'exercce est à retrouver sur le blog :...

Pour Tiphaine la maternité a toujours été une évidence, une envie profonde. Mais, psychologue du travail, elle considère son travail comme une partie intégrante de son identité. A tel point que le mettre en pause pour accueillir son bébé a fini par menacer sa santé mentale. Elle a donc choisi d’écourter son congé maternité, non sans un profond déchirement de laisser sa fille, si petite, à la nounou. Dans cet épisode Tiphaine parle avec franchise et transparence de la question de santé mentale...

Réponse d'experte - Nadège Dazy répond à la question  : "Sexisme et stéréotype : quels liens ? ".  Mee too, balance ton porc, sexisme ordinaire ou bienveillant, harcèlement, agression…  Voilà des termes que nous avons tous et toutes entendu ces dernières années. On en entend parler dans le monde du travail, le monde politique, le monde du spectacle, du sport, mais aussi dans la rue, en famille, Bref, partout !   Les attitudes sexistes sont omniprésentes sans même que nous nous en...

Première édition des favoris du collectif Maman Bosse 🔥 Dans cet épisode, les bénévoles du projet vous partage les choses utiles de leur quotidien de maman, leur vie professionnelle ou personnelle. 🎧 Les ressources citées dans l'épisode : - Hello Fresh : box de préparation de repas - le code MAMANBOSSE vous donne droit à  90 € de remise sur les 4 premières box commandées.  - Jow : application de menus et de drive automatique - L'article de blog sur Mon retour d'expérience sur...

Charlotte, maman de 2 filles de 7 et 5 ans, a exercé son métier d'infirmière pendant 6 ans. Du bloc opératoire à l’EHPAD, elle se rend compte que son métier devient de plus en plus difficile. Et entre les problèmes qu’elle ramène à la maison et les horaires décalés, son métier est difficilement compatible avec sa vie de famille. Elle sait que la profession ne changera pas alors c’est elle qui choisit de changer de métier à la suite de la crise Covid de 2020.  Elle tient un blog dans lequel...

Un épisode spécial où je partage les projets, les épisodes et les créateurs de podcast que j'aime.   Merci à mes collègues de podcast pour m'avoir suivi dans cette idée un peu folle de partage... et si vous avez envie de voir votre podcasteur préféré réalisé ce TAG  envoyez lui un petit mot 😉 🎧 Les projets et les créateurs cités :  CERNO l'anti-enquête de Julien Cernobori > https://podcasts.apple.com/fr/podcast/cerno-lanti-enquête/id1469352499 Generation XX...

Réponse d'experte - Amandine Giquel vous livre  : "5 conseils pour préparer son congé maternité".  Les sujets abordés dans l'épisode :  - Rester indulgente avec soi-même - Le concept de personne ressource - L'organisation personnelle - Les questions à se poser - Faire le point sur sa vie  Amandine Gicquel est coach certifiée spécialisée dans le développement personnel & professionnel des femmes, plus particulièrement des femmes dont la vie a été chamboulée par la maternité. Elle a...