Las mamás "solteras" somos muchísimas y no, no es por gusto o porque elegimos mal. ¿A cuántos retos se enfrentan las mamás que maternan solas y por qué es tan complicado para ellas obtener la pensión para sus hijos? De esto y más platicamos con nuestra Invitada Diana Luz Vázquez, la promotora de la Ley Sabina que busca que los deudores alimentarios cumplan con la obligación de satisfacer las necesidades de sustento de sus hijos. Este podcast está patrocinado por @bbtipsmexico 👩🏻‍🏫Host Ana...

¿Se puede retomar la vida s3xu@l después de convertirnos en mamás? ¿Volveremos a tener esa pasión sin estar pensando si se nos va a escurrir leche? La ginecóloga Verónica Reyes nos responde sobre ese tabú del sexo post hijos. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Dra. Verónica Reyes Santillán IG @⁠ginecologialtaespecialidad⁠

Diario, millones de mujeres en el mundo sufren de violencia obstétrica y, tristemente, muchas no saben que la vivieron. Platicamos con una especialista para visibilizar este problema y que deje de suceder. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Pediatra Pamela Saviñón IG @pediatrapamela

Vivimos en un mundo donde los niños son cada vez menos bienvenidos y eso se llama: "niñofobia". ¿Cómo podemos incluir a los pequeños en día a día sin criticar o sin esperar de ellos algo que por su edad no pueden hacer? 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Luz Carreiro IG @bee.traveler

Quisiéramos tener a nuestros hijos en una burbuja mágica para que no les pase nada, pero ¿cuáles son los límites para nosotras? ¿cuándo deja de ser cuidado para convertirse en sobre protección?  Hablamos sobre cómo la protección a nuestros hijos puede transformarse en una barrera en su desarrollo y cómo podemos evitarlo para fomentar su independencia y autosuficiencia. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Michelle Aziz. IG @michelleazizk

La maternidad puede revivir  aquellos fantasmas escondidos de nuestra vida. En este viaje, algunas nos enfocamos en tratar de ser mamás perfectas y presentes y nos descuidamos como mujeres, como amigas e incluso como parejas. ¿Cómo retomamos todas esas cosas que  nos gustaban antes de ser mamás?  ¿Cómo dejamos de ser solo “la mamá de…”? 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Greta Fernández IG @nosoymamamultitasking

No hay persona que no ame las vacaciones… ¡claro!, excepto las mamás de niños pequeños, por todas las cosas que hay que hacer y considerar. Todas nos hemos cuestionado si las vacaciones existen para nosotras o solo significan “cuidar a nuestros hijos en otro lugar”. ¿Será que algún día tendremos un descanso real de cambiar pañales, alimentar a los peques, etc.? Y aunque nos cansamos, lo hacemos con amor. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Karla Barrientos IG @kaaaarl

Piensas que los momentos de tener la lágrima a flor de piel se habían acabado, hasta que te toca llevar a tu peque a la guardería. Cada mamá lo vive diferente, pero todas sentimos culpa, agobio por todo lo que hay que considerar y por esas nuevas situaciones para las que nadie te prepara. . #guardería #escuela #bebés #maternidad 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Karen González IG: @karencrianza.iwitutribu

¿De verdad somos objetivas con nuestros hijos? ¿Cómo puedo corregirlo desde el amor y no dejarme llevar por mis sentimientos y protección? En este capítulo hablaremos de eso y cómo ayudar a nuestros hijos sin dejar de ver sus áreas de oportunidad. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Gaby Furukawa Jensen IG: @mama.y.psicologa

El bullying es una de las problemáticas más fuertes en las escuelas y espacios de convivencia de los niños. ¿Qué señales debemos tomar en cuenta para estar alerta? ¿Qué hago si mi hijo es bulleado o es bully? ¿Cómo puede afectar el desarrollo de su personalidad un episodio de bullying? Esto y más responderemos en el podcast. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Aitana Farré IG: @artilugioterapia

Se tenía que decir y se dijo… En la lactancia no todo es color de rosa, más si tienes que regresar a trabajar. Hoy hablaremos de la carga emocional, física y mental que vivimos las mamás que trabajamos fuera de casa y los retos extras que enfrentamos. Gracias a @evenflo por prepararnos y ayudarnos a abrazar nuestras lactancias. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Maru López IG: @marulvc

Hablaremos de cómo la sociedad nos hace creer que debemos poder con todo, trabajo, hijos, hogar y nosotras mismas. Uno de los momentos que abordaremos es cuando los niños se enferman y las cosas se tornan un poco más complicadas al intentar lograr todo mientras cuidas de ellos. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: IG: @dra.natalialactancia

México es el país número 1 en embarazos adolescentes, una situación no sólo considerada de alto riesgo, sino con un importante impacto en la vida de las mujeres que lo viven. Hablaremos con una mamá que tuvo un embarazo en esa época y cómo le cambió la vida, los aprendizajes que le dejó y, sobre todo, los consejos que le daría a las jóvenes. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Arianna IG: @arianotita

Si creemos que ser mamá es difícil, hay quienes lo viven de manera muy distinta. En este episodio hablaremos de los retos de ser mamá con un hijo con capacidades diferentes.. Cómo viven su maternidad, cómo han trabajado para aceptar la realidad, ¿son juzgadas o apoyadas? ¿Cuáles son los retos a los que se han enfrentado como elegir escuelas, entretenimiento, etc.? 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Rebeca

¿Por qué las mamás y los papás somos tan distintos al criar a nuestros hijos? ¿Pueden los hombres tener una paternidad activa realmente? Invitamos al pediatra David Barreto a que nos cuente cómo la ejerce y a resolver algunas dudas más de la comunidad. 👩🏻‍🏫Host: Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitado Especial: Pediatra David Barreto IG: @pediatra_barreto

Revisar mil veces si respira durante la noche, pensar que no somos buenas madres o llevar un excel con todas las veces que fue al baño, son algunos de los miedos y angustias que vivimos a diario. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Marta Rives @martarivesprimerosauxilios

¿Cómo le hacemos para que cada comida con la familia política nos acabe en una batalla campal? ¿Cómo saber si eres tú o tu suegra la que se está pasando de la raya? La especialista Tere Díaz nos cuenta de ese gran arte de ponerle límites sin morir en el intento. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Tere Díaz IG: @terediazsendra

Las mamás y las mujeres cargamos con muchísimas expectativas, críticas y culpas. ¿Por qué en vez de hacer comunidad nos la pasamos juzgándonos unas a otras? Platicamos con Luz Carreiro sobre el famoso "Mom Shaming" 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Luz Carreiro IG: @bee.traveler

Que si el parto en agua o en el mar, que si te comes la placenta o no… hablaremos de esas modas y tendencias en la maternidad que muuuchas veces en vez de ayudar pueden ser un riesgo. 👩🏻‍🏫 Host Ana Lore IG: @analore.co 🙎🏼‍♀️ Invitada Especial: Pediatra Pamela IG: @pediatrapamela

Tu hijo llorando y pataleando en el piso, mientras todo el mundo te ve con ojos inquisidores. Los berrinches son el pan de cada día de las mamás… ¿qué podemos hacer para no volvernos locas y engancharnos? Michelle Aziz, experta en crianza de la primera infancia, nos cuenta cómo. 👩🏻‍🏫 Host Ana Lore IG: @analore.co 🙎🏼‍♀️ Invitada Especial: Michelle Aziz IG: @michelleazizk

¿Sabían que México es el país con mayores casos de abuso s3xu4l infantil en el mundo? ¡Y hay cifras mucho más impactantes! Hoy hablamos sobre el abuso s3xu4l; ¿qué es?, ¿dónde se da? y ¿cómo podemos prevenirlo con nuestr@s hij@s? 👩‍💼Host Ana Lore IG: @analoreco 👩‍💼Invitada Especial: Regina Novelo IG: @edusex.integral

¿Por qué nos cuesta tanto trabajo hablar de sexualidad con nuestros hijos? ¿Por qué deberíamos hacerlo? Y, sobre todo, ¿cómo podemos responder esas preguntas incómodas que nos hacen o que vemos. 👩🏻‍🏫 Host Ana Lore IG: @analoreco 🧑🏽 Invitada Especial: Regina Novelo IG: @edusex.integral

Sentir que la maternidad te rebasa, que con algún detalle romperemos en llanto no es tan normal como pensabas, también las mamás llegamos al límite, de esto y más platicamos con Mariana Kalis, terapeuta familiar (@mumaclubhouse) 👉 ¿Ya nos sigues en redes? IG @aserrinmx TikTok @aserrina 👩🏻‍💼 Invitada Mariana Kalis: @mumaclubhouse 🙋🏼‍♀️ Host Ana Lore IG: @analore.co

Hacer un banco de leche de 300 onzas que vas a terminar tirando. Sentirte superior o súper mal por tu lactancia o hasta sacarte leche en el antro por el miedo a perderla... ¿por qué nos obsesiona tanto el tema? Platicamos con una especialista sobre el tema. 👩🏻‍🏫 Host Ana Lore IG: @analoreco 🧑🏽 Invitada Especial: Débora Lugo IG: @deboralugocoach

¿El glow del embarazo existe? Cuando las cosas no son color de rosa. Compartimos en este episodio aquellas cosas que no fueron para nada como nos lo habían hecho creer, o que incluso pudimos idealizar pero en el momento del embarazo nos dimos cuenta que no era tan maravilloso como lo habíamos creído. ¿Cómo nos imaginamos que sería?, frente a lo que en realidad nos pasó. Acá te contamos todo acerca de ese "Glow" 👉 ¿Ya nos sigues en redes? IG @aserrinmx TikTok @aserrina 🙋 Host Ana Lore IG:...