71. MEDITOINNIN 101: Miten hyödyntää meditointia hyvinvoinnissa? / Martta Jemina
Listen now
Description
Tässä jaksossa jutellaan meditaatio-opettaja Martta Jeminan kanssa siitä miten meditoidaan? Kuinka kauan kannattaa meditoida? Mitä hyötyä siitä on? Entä mitä on 8D-meditaatiot? Ja miksi kannattaa meditoida erityisesti aamulla tai illalla?
Tutustu 8D-meditaatioihin tästä.
Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia
More Episodes
Liity viikkokirjeeni tilaajaksi tästä: https://valmennus.adamasofia.com/viikkokirje
Tänään puhun siitä miten pysähtyä oman sisäisen maailman ja energian äärelle säännöllisesti, jotta voit elää aidosti omasta totuudestasi käsin. ✨
Jaa kuuntelu hetkesi Instagramissa ja tägää: @adamasofia
Published 05/07/24
Published 05/07/24
Neam 12 viikon "The New Era of Your Business Program" alkaa 5.5. –> lue tästä lisää ja ilmoittaudu mukaan!
Seuraa Neam:ia instagramissa: @neamsociety
Tässä jaksossa jutellaan siitä, miten luodaan omannäköistä uraa ja seurataan unelmia rohkeasti? Entä miksi yhteisöllisyys on tärkeää...
Published 05/02/24
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
