77. TIETOINEN RAVITSEMUS: Näin optimoit ja helpotat arjen

77. TIETOINEN RAVITSEMUS: Näin optimoit ja helpotat arjen ravitsemusta

Listen now

Description

Kaupallinen yhteistyö: Ruokaboksi – kokeile ruokaboksia joustavasti 65€ tutustumisedulla tästä: https://lomake.ruokaboksi.fi/adamasofia Tässä jaksossa puhutaan tietoisesta ravitsemuksesta ja siitä miten voit optimoida ja helpottaa arjen ravitsemusta. Kirjoja tietoisen ravitsemuksen tueksi: - Tietoinen syöminen — Opas terveeseen ja onnelliseen ruokasuhteeseen - Glukoosivallankumous - The Glucose Goddess method

More Episodes

See all »

84. Elätkö elämää omasta sisäisestä totuudesta ja energiasta käsin?

Liity viikkokirjeeni tilaajaksi tästä: https://valmennus.adamasofia.com/viikkokirje Tänään puhun siitä miten pysähtyä oman sisäisen maailman ja energian äärelle säännöllisesti, jotta voit elää aidosti omasta totuudestasi käsin. ✨ Jaa kuuntelu hetkesi Instagramissa ja tägää: @adamasofia

Published 05/07/24

Adama – Mindful Hetki

Published 05/07/24

83. NEAM SOCIETY: Omannäköisen uran toteuttaminen ja rohkea unelmien seuraaminen

Neam 12 viikon "The New Era of Your Business Program" alkaa 5.5. –> lue tästä lisää ja ilmoittaudu mukaan! Seuraa Neam:ia instagramissa: @neamsociety Tässä jaksossa jutellaan siitä, miten luodaan omannäköistä uraa ja seurataan unelmia rohkeasti? Entä miksi yhteisöllisyys on tärkeää...

Published 05/02/24