MYE 007: Wygraj Swoje Emocje | Grzegorz Olifirowicz
Listen now
Description
Być może czasami zastanawiacie się, co sprawia, że potrafimy godzinami grać przed ekranem komputera podczas gdy przy wykonywaniu innych czynności zaczynamy nudzić się już po kilkunastu minutach. Zwłaszcza, jeśli przychodzi nam zająć się rutynowymi i powtarzalnymi zadaniami, które nie mają zbyt wiele wspólnego z pasjonującymi questami. A gdyby tak przełożyć odrobinę świata gier do codziennych zadań, czy jest szansa, aby stały się przyjemniejsze? Czy gry mogą nas zainspirować do pracy nad sobą i nad swoimi emocjami? W jaki sposób grywalizacja może nam przyjść z pomocą? Na te pytania znajdziecie odpowiedzi w dzisiejszym odcinku!Dowiecie się między innymi:W jaki sposób grywalizacja pomagają nam rozwijać inteligencję emocjonalną i wybrane kompetencjeJak wyrwać się z depresji, dzięki technikom grywalizacjiJak zamienić nudne i rutynowe czynności w ekscytującą przygodęCzym jest porażka kontrolowanaKtóre aplikacje pomogą nam zgrywalizować nasze życie osobiste.
More Episodes
Dzisiejszy odcinek, to inspirująca historia transformacji życia poprzez praktykę jogi. Nasz gość, Darek Sobiecki, certyfikowany instruktor jogi i autor strony "Oko na Kundalini", podzieli się swoją podróżą od pracy w środowisku korporacyjnym poprzez pierwsze próby na macie do odkrycia w sobie...
Published 04/03/24
Published 04/03/24
Dzisiejszy odcinek jest głęboką i przejmującą rozmową o tym, jak przyjmować z wdzięcznością najtrudniejsze lekcje od życia i odnaleźć w nich siłę oraz odwagę do tego, by czerpać z niego to, co najlepsze. Rozmowa ta jest historią o odkrywaniu siebie, odrzucaniu ograniczających przekonań oraz...
Published 01/15/24