35. Личностные границы: как отстоять право на комфорт С нарушением личностных границ сталкивался каждый из нас. В этом эпизоде мы обсудили с чем мы сталкивались в детстве, в подростковом возрасте и сейчас. Как сейчас действуем и отстаиваем их, разобрали разные типы границ и раскрыли тему с примерами. Надеемся этот эпизод поможет вам понять себя и свои эмоции, а также раскрыть себя и отстаивать свое право защищать их лучше. Упоминания / Show notes: Нежный редактор - Татьяна Мингалимова Смарт ридинг – саммери книг Подкаст – Condé Nast Traveller Podcast Подкаст – ‘Запуск завтра’