Matka Buntowniczka Ep 45 Gość Adam Grono (cz3z5)🎙️ NOWY ODCINEK Z ADAMEM GRONO: "Czułość dla samego siebie jest kluczowa" 🌟🧠W trzecim odcinku naszego podcastu, Adam Grono zabiera nas w podróż do wnętrza ludzkiego umysłu, odkrywając fascynujące aspekty naszej wewnętrznej rzeczywistości. Razem z Adamem zgłębimy tajniki mindfulness, praktyki pozwalającej radzić sobie z falami myśli oraz kluczowe znaczenie czułości dla siebie samego.🔍 Co odkryjesz w tym odcinku: Dowiesz się dlaczego techniki...

Matka Buntowniczka Ep 44 Gość Adam Grono (cz2z5)🎙️ NOWY ODCINEK Z ADAMEM GRONO: "Projekt Życie: Często zmiana jest związana z tym, że musimy coś stracić" 🌟🔄 W kolejnym fascynującym odcinku naszego podcastu, Adam Grono podzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat życia jako nieustającej zmiany i projektowania swojego życia. Razem z Adamem zgłębimy tajniki odwagi w podejmowaniu zmian oraz nauki płynące z aktywnego kształtowania własnego losu.🔍 Co odkryjesz w tym odcinku: Dom jest jak małe...

Matka Buntowniczka Ep 43 Gość Adam Grono (cz1z5)🎙️ NOWY ODCINEK Z ADAMEM GRONO: "Rodzicielstwo niesie za sobą pewne ryzyko" 🌟👨‍👦W najnowszym odcinku naszego podcastu gościmy Adama Grono - zajmuje się zarządzaniem projektami oraz jest coachem a prywatnie mężem i ojcem. Rozmawiamy z Adamem o tym, czym dla niego jest bycie ojcem i jakie wyzwania oraz nauki niesie za sobą rodzicielstwo.🔍 Co odkryjesz w tym odcinku: Adam dzieli się swoimi refleksjami na temat ojcostwa i tego, jakie wartości i...

Matka Buntowniczka ep 42 gość Ewelina Wyspiańska-Trojniarz (cz 4 z 4)🎙️ NOWY ODCINEK: "Zawsze jest jakieś wyjście (ono nie musi mi się podobać, ale jakieś jest)" 🌟 🎨W czwartym odcinku naszego podcastu, Ewelina Wyspiańska-Trojniarz opowiada nam o radzeniu sobie z porażkami i odkrywaniu kreatywności w życiu! 🤝💡 W tym inspirującym odcinku: 1️⃣ Jak Ewelina radzi sobie z porażkami i dlaczego uważa, że zawsze istnieje jakieś wyjście? 💪🛤️ 2️⃣ Co to jest kreatywność i jakie techniki stosuje...

Matka Buntowniczka ep 41 gość Ewelina Wyspiańska-Trojniarz (cz 3 z 4)👨‍👩‍👧‍👦  NOWY ODCINEK: "Konflikt to nic innego jak zderzenie się dwóch perspektyw" 🌟💼 W trzecim odcinku naszego podcastu, odkrywamy, jak Ewelina Wyspiańska-Trojniarz współdzieli swoje pasje z dziećmi oraz dzieli się wglądami na coaching i narzędziami, które pomagają jej w codziennym życiu! 🎙️👨‍👩‍👧‍👦 W tym fascynującym odcinku: 1️⃣ Jakie tematy i pasje Ewelina współdzieli ze swoimi dziećmi? 🎨📚 2️⃣ Co sprawia Ewelinie...

Matka Buntowniczka ep 40 gość Ewelina Wyspiańska-Trojniarz (cz 2 z 4)📚 NOWY ODCINEK: "O procesie tworzenia własnej trylogii - możemy więcej niż nam się wydaje"  🎭📝W drugim odcinku naszego podcastu, odkrywamy fascynujący świat zainteresowań i pasji Eweliny Wyspiańskiej-Trojniarz! 🌟 W tym odcinku dowiesz się: 1️⃣ Skąd wzięło się zainteresowanie Eweliny cosplayem i jakie są jej ulubione projekty? 🎭 2️⃣ Jakie były kulisy pracy nad jej książką "Rytuał Krwi" - co było inspiracją do napisania,...

Matka Buntowniczka ep 39 gość Ewelina Wyspiańska-Trojniarz (cz 1 z 4) 🚀 NOWY ODCINEK: "Niepodejmowanie decyzji również jest decyzją" 💼👩‍💼 W pierwszym odcinku naszego podcastu, zapraszamy Cię do poznania naszej wyjątkowej gościnnej - Eweliny Wyspiańskiej-Trojniarz. Kim jest ta niezwykła kobieta, Scrum Master, Coach i autorka książki "Rytuał Krwi", oraz mama dwójki dzieci?  Odpowiedź na to pytanie rozwinie się w trakcie naszej fascynującej rozmowy! 🌟👩‍👧‍👦 W tym odcinku dowiesz się: 1️⃣...

Matka Buntowniczka ep 38 gość Edyta Samborska (cz 4 z 4)🚀  OSTATNI ODCINEK: "Odpuść i daj szansę innym" 💼👫 W naszym czwartym i ostatnim odcinku serii z Edytą Samborską, zagłębiamy się w tematy wsparcia w rodzinie, delegowania obowiązków oraz rozwoju osobistego. To będzie prawdziwa dawka inspiracji i praktycznych wskazówek na zakończenie naszej serii! 🌟👨‍👩‍👧‍👦 Co znajdziesz w tym odcinku: 1️⃣ Wsparcie męża i dzielenie się wspólnymi obowiązkami: jak ważne jest wzajemne wsparcie w rodzinie i...

Matka Buntowniczka ep 37 gość Edyta Samborska (cz 3 z 4)🌟 NOWY ODCINEK: "Jak moje dzieci się kłócą, to daję im jeść" 🍔📅 W trzecim odcinku naszej serii z Edytą Samborską, przyglądamy się bliżej różnicom między bliźniakami oraz jak akceptować ciągłe zmiany, które się wydarzają 🌟👩‍👧‍👦 Co znajdziesz w tym odcinku: 1️⃣ Różnice między bliźniakami: jakie subtelne i czasem nieoczywiste różnice występują między bliźniakami, i jak z nimi sobie radzić jako rodzic. 👧👦 2️⃣ Szybkie przekąski dla dzieci:...

Matka Buntowniczka ep 36 gość Edyta Samborska (cz 2 z 4) 🌟 NOWY ODCINEK: "Życie jest bardzo kruche o doświadczeniach po narodzinach wcześniaków" 🤰👶 W drugim odcinku naszej serii z Edytą Samborską, zagłębiamy się w świat ciąży bliźniaczej, wcześniaków i komplikacji, odkrywając istotne lekcje życiowe i wsparcie ze strony bliskich. 🌟👶 W tym odcinku: 1️⃣ Ciąża bliźniacza, wcześniaki i komplikacje: jak Edyta przeżyła tę trudną, ale też wyjątkową część swojego życia. 🤰💔 Jakie lekcje życiowe...

Matka Buntowniczka ep 35 gość Edyta Samborska (cz 1 z 4) 🌟 NOWY ODCINEK: "Czy Zostając Matką Zatracamy Siebie?" 🤔👩‍👧‍👦  W pierwszym odcinku naszej serii z Edytą Samborską, odkrywamy fascynujący świat macierzyństwa, kierując się pytaniem: Czy zostając matką, zatracamy tę osobę, którą kiedyś byłyśmy? To pytanie, które wiele kobiet nurtuje, a odpowiedzi na nie mogą być inspirujące i pouczające. 🤱💼 W tym odcinku: 1️⃣ Poznajmy Edytę: kierowniczka projektów IT, mama bliźniaków, wykładowczyni...

Matka Buntowniczka ep 34 gość Marta Pigla (4z4) 🌟 NOWY ODCINEK: "Jak unikać przekazywania naszych własnych nieprzetworzonych traum i emocji dzieciom?" 🤔📚 W czwartym odcinku serii z Martą Piglą kontynuujemy naszą rozmowę o emocjach, ale tym razem skupiamy się na autentyczności w wyrażaniu uczuć oraz na tym, jak radzić sobie z emocjami u naszych dzieci. To tematy, które dotyczą każdego rodzica. 🤱👧👦 W tym odcinku: 1️⃣ Autentyczność w wyrażaniu emocji. 🧠💬 Czym jest autentyczność w kontekście...

Matka Buntowniczka ep 33 gość Marta Pigla (3z4) 🌟 NOWY ODCINEK: Jak radzić sobie ze złością dziecka? 🤯👶👶 W trzecim odcinku naszej serii z Martą Piglą rozmawiamy o dwóch niezwykle ważnych tematach: jak radzić sobie ze złością dziecka oraz doświadczeniach związanych z macierzyństwem bliźniaczym. To dwie wyjątkowo emocjonujące i wymagające sytuacje, które każda mama adopcyjna musi przeżyć. 🧒🧒❤️ W tym odcinku: 1️⃣ Jak radzić sobie ze złością dziecka? 🤯➡️😡 Jakie są najlepsze strategie radzenia...

Matka Buntowniczka ep 32 gość Marta Pigla (2z4) 🌟 NOWY ODCINEK: "W oczekiwaniu na telefon o zostaniu rodzicem adopcyjnym" 📞👶 W drugim odcinku naszej serii z Martą Pigla przenosimy się do emocjonującego momentu, kiedy pierwszy raz dzwoni telefon informujący o możliwości adopcji dziecka. To zawsze chwila pełna niepewności, nadziei i emocji. 🤯📱 W tym odcinku rozmawiamy o: 1️⃣ Kolejnych etapach adopcji po ukończeniu szkolenia przygotowawczego. Jakie są różnice między rodziną zastępczą a...

Matka Buntowniczka ep 31 gość Marta Pigla (1z4) 🌟 NOWY ODCINEK: Jak przygotować się do adopcji? 🤱🎙️ W pierwszym odcinku naszego podcastu z Martą Pigla zagłębiamy się w tematykę adopcji i przygotowania do tego ważnego kroku w życiu. 🌟👶 W tym odcinku rozmawiamy o: 1️⃣ Gotowości do adopcji i jak możemy się do niej przygotować. Jakie są najważniejsze aspekty psychologiczne i emocjonalne, które warto uwzględnić przed podjęciem tej decyzji? 🤔❤️ 2️⃣ Procesie adopcyjnym i jak wygląda on w...

Matka Buntowniczka ep 30 gość Anna Struk JustSay 🌟 NOWY ODCINEK: "Poród jako Pierwszy Sukces Życiowy - Rozmowa o porządkach sukcesu w życiu" 🤰🎙️ W najnowszym odcinku naszego podcastu, Anna Struk prowadzi nas przez fascynującą podróż przez porządki sukcesu, zaczynając od porodu i jego wpływu na nasze życie oraz relacje. 🌟👶 W tym odcinku rozmawiamy o: 1️⃣ Porodzie jako naszym pierwszym sukcesie w życiu i jak wpływa on na naszą dalszą drogę. Jakie są sześć porządków sukcesu w życiu i jak możemy...

Matka Buntowniczka ep 29 gość Anna Struk JustSay🌟 NOWY ODCINEK: "Zawsze Mamy Wybór - Jak Odzyskać Kontrolę nad Swoim Życiem?" 🤔🎙️ W czwartym odcinku naszego fascynującego podcastu z Anną Struk, autorką bloga JustSay, zagłębiamy się w tematykę wyboru, ran, podświadomości i kontroli nad własnym losem. 🌟🤝 W tym odcinku rozmawiamy o: 🧠 Typach ran, jakie możemy nosić w sobie i jak wpływają one na nasze życie. Jak je rozpoznać i jakie są sposoby na ich uzdrowienie? 💔🤕 🧠 Jak dużo decydujemy z...

Matka Buntowniczka ep 28 gość Anna Struk JustSay 🔥 NOWY ODCINEK: "Wypalenie, Lojalność Rodowa i Agresja - Wpływ Traumy na Nasze Życie" 🌪️ ❤️W trzecim odcinku naszej fascynującej serii rozmów z Anną Struk, autorką bloga JustSay, zagłębiamy się w temat traumy, wypalenia, lojalności rodowej i różnych rodzajów agresji. 🎙️🔥 Rozmawiamy o: 🤯 Wpływie traumy na nasze życie i jak może prowadzić do wypalenia. Jak rozpoznać objawy i radzić sobie z tym wyzwaniem? 🧠🔥 🤝 Lojalności rodowej i...

Matka Buntowniczka ep 27 gość Anna Struk JustSay🌟 (cz 2z5) NOWY ODCINEK: "Jak być lepszym rodzicem? Ustawienia Systemowe, Traumy i Porządki Miłości" 🌿❤️ W drugim odcinku naszego fascynującego cyklu rozmów z Anną Struk, autorką bloga JustSay, zagłębiamy się w temat rodzicielstwa i relacji rodzinnych. 🎙️👨‍👩‍👧‍👦 Rozmawiamy o: 🤔 Zrozumieniu, że każdy z nas ma traumy i że nie istnieją idealne rodziny. Jakie wyzwania niesie ze sobą to świadomość? 🌪️❤️ 🔄 Ustawieniach systemowych i jak mogą pomóc...

Matka Buntowniczka ep 26 gość Anna Struk JustSay🔮 NOWY CYKL: "Odkryj Moc Ustawień Systemowych" - Rozmowy z Anną Struk! 🌟 W najnowszym cyklu naszego podcastu rozpoczynamy fascynującą podróż w świat komunikacji wielowymiarowej i ustawień systemowych z Anną Struk, autorką bloga JustSay. 🎙️✨ W pierwszym odcinku, zadajemy sobie pytania: 🤔 Czym są ustawienia systemowe i jak wpływają na nasze życie? 🌌💼 🌟 Dlaczego ustawienia systemowe mogą być kluczem do sukcesu i rozwoju? 🚀💪 👨‍👩‍👦‍👦 Dlaczego...

Matka Buntowniczka ep 25 gość Krystian Stempek (cz 4/4)🌾❓ NOWY ODCINEK: Czy Szkoła Wspiera Nasze Dzieci?🏫💭 W ostatnim odcinku naszego podcastu z Krystianem Stempek, zadajemy sobie ważne pytania o system edukacji i przyszłość naszych dzieci. 🤔📚 Rozmawiamy o: 🌿 Szkole w kontekście permakultury - czy to nowy sposób myślenia o edukacji? 🌍🌾 🏡 "Posprzątaj swój pokój" - jakie wartości i nawyki przekazujemy naszym dzieciom? 🧹🏠 🏫 Porównanie szkoły tradycyjnej i szkoły alternatywnej - co działa...

Matka Buntowniczka ep 24 gość Krystian Stempek (cz 3/4)🌱 NOWY ODCINEK: "Jedzenie wyhodowane na balkonie – czy jest bezpieczne ?" 🏙️🍅W najnowszym odcinku naszego podcastu, Krystian Stempek dzieli się swoją wiedzą na temat uprawy jedzenia na balkonie w mieście. 🌆🥕Rozmawiamy o:Bezpieczeństwie jedzenia uprawianego na balkonie przy ulicy i jak unikać ryzyka. 🌿🏡Wyborach żywieniowych i preferencjach dietetycznych Krystiana oraz jakie korzyści to przynosi. 🍏🍽️Relacji między biznesem a ekologią i...

Matka Buntowniczka ep 23 gość Krystian Stempek (cz 2/4)🧩 NOWY ODCINEK: Jak Nasze Wybory Kształtują Nasze Życie?🌟🤔 W kolejnym fascynującym odcinku naszego podcastu, Krystian Stempek rozprawia się z tematami, które wpływają na nasze życie, kulturę i społeczeństwo. 🌎🤝 Rozmawiamy o: Wzorcach w życiu, jakie kształtują nasze wybory i decyzje. Czy marzenia o wspólnym zamieszkiwaniu w wiosce ze znajomymi mogą stać się rzeczywistością? 🏡🤗Równoczesnej potrzebie budowania społeczności i wyzwaniach z...

Matka Buntowniczka ep 22 gość Krystian Stempek (cz ¼)🌱 NOWY ODCINEK: "Permakultura w Mieście" z Krystianem Stempkiem 🏙️🌿W najnowszym odcinku naszego podcastu, Krystian Stempek zabierze nas w fascynującą podróż po permakulturze w mieście. 🌆🌱Dowiedzcie się: Czym jest permakultura i jak możemy ją praktykować nawet na balkonie w zatłoczonym mieście. 🏡🌱Jak współpraca i tworzenie społeczności wpływają na rozwój ogrodów miejskich i nasze codzienne życie. 🏘️🤝Jak perspektywa permakultury może pomóc...