Jag kan bara ändra mig själv - "Emmas" historia
Listen now
Description
AVSNITT 74 ”Emma” växte upp i en utåt sett välfungerande familj. Men bakom stängda dörrar och när hennes pappa var på jobbresor blev hennes mamma en helt annan person. Hon drack och ”Emma” råkade ut för hennes våldsamma beteende. Själv har ”Emma” alltid varit en positiv, bubblande person som har haft lätt att skaffa nya vänner. Hon har lyckats med det hon tagit sig för och drivkraften har kommit ur viljan att bli fri från sin dysfunktionella uppväxt. Efter erkännandet av mammans sjukdom beslutade sig ”Emma” tillslut för att ta avstånd från sin henne. Hon snubblade då över boken ”Djävulsdansen” med intentionen att förstå hur relationen till hennes mamma präglat henne. Men hon kom att känna igen något mer, nämligen den dåvarande relationen till sin missbrukande pojkvän. ”Emma” lyckades tillfriskna genom terapi för sitt medberoende hos Madeleine Swartz och genom en 12-stegsgrupp. Idag är hennes främsta prioritering hennes eget mående och det fungerar! Läs mer om medberoende och var du kan ta hjälp: www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes!
More Episodes
AVSNITT 97   Lina Skantze är psykoterapeut och författare, och har skrivit den första svenska boken om Polyvagalteorin: ”Polyvagalteori i psykoterapi”. Polyvagalteorin handlar om hur vårt autonoma nervsystem fungerar och präglar oss. Förståelsen för hur nervsystemet påverkar oss ger ett viktigt...
Published 02/22/24
Published 02/22/24
AVSNITT 96 Thomas Curran är forskare i socialpsykologi vid London School of Economics. Han har skrivit boken ”The perfection trap” som nyligen har kommit ut på svenska via Mondial förlag med titeln ”Perfektionsfällan”. I det här avsnittet svarar Thomas Curran på frågor som vad som utmärker en...
Published 01/10/24