Podle statistik není syndrom vyhoření mezi zdravotníky nic ojedinělého, proto jsme se rozhodli tohle téma otevřít. S Hankou jsme si hodně otevřeně povídali o tom, jak vždycky byla perfekcionistka, sloužila i deset služeb měsíčně a z pracovního tempa ji vytrhly až myšlenky na sebevraždu. Hance hodně pomohlo její těhotenství, které jí umožnilo se zastavit, pak psychoterapie, a taky její studium MBA, díky kterému mohla mnohem lépe poznat sebe sama. Povídali jsme si taky o tom, jak poznat, že...

S Ivčou jsme si povídali třeba o tom, jak už během studií věděla, co chce a šla tomu naproti, jak jí bavil kontakt s pacienty a medicína v praxi a taky o tom, jak se těšila po škole do práce. Ivče přišlo, že během studia nemůže získat dostatek zkušeností, které jí připraví na její budoucí povolání chirurga, a tak nám povídala, jak získávala zkušenosti na stážích v Maroku, Francii, Indonésii i českých pracovištích. Dostali jsme se taky k tomu, proč vlastně po škole odešla pracovat do...

Povídali jsme si o tom, jak na nás spánková deprivace působí, jak se s ní lépe vyrovnat a taky třeba o tom, jestli je dobré pít kávu hned po probuzení a jak nám může pomoct ledová sprcha nebo kreatin. Pokud spíte méně, než byste měli, je o to více důležitá kvalita spánku. V epizodě jsme zmínili několik zásad spánkové hygieny, kterými můžete kvalitu svého spánku ovlivnit. Doufáme, že se vám další díl naší minisérie bude líbit a dozvíte se v něm užitečné tipy, jak přežít den třeba po náročné...

S Ivčou jsme si povídali o jejích zahraničních misích, kam vyjela s neziskovými organizacemi, a že jich nebylo úplně málo! Nakousli jsme taky třeba to, jak je podle ní lepší kombinovat více zaměstnání jako prevenci syndromu vyhoření, jak se dostala k tomu, co dělá teď, proč jí práce sestry baví a taky třeba o vztahu sestry a lékaře v pracovním prostředí. Povídali jsme si i tom, na co byla naštvaná, když jí na oddělení zemřelo zdravé dítě a jak jí to postrčilo k tomu začít poskytovat...

Epizoda pro všechny, co se chystají k přijímacím zkouškám na lékařské fakulty, pro ty, co se studiem medicíny koketují, i pro ty, co chtějí zavzpomínat. S Janou a Jirkou jsme prošli celou jejich cestu od chvíle, kdy se pro medicínu rozhodli, až po samotné studium a začlenění do nového kolektivu. Povídali jsme si o tom, jak zvládnout přípravu na maturitu i přijímací zkoušky, co pro ně bylo nejtěžší a taky o tom, jak jim se startem studia pomohli mentoři z vyšších ročníků.

Tamara spolu se svými kolegy Lenkou a Petrem rozjela projekt Emoter, který zajišťuje lékařskou pomoc, prevenci a edukační programy pro děti v oblasti Nebbi, v Ugandě. Povídali jsme si o tom, jak celý projekt vlastně vznikl, jak organizují lékařské výjezdy a taky třeba o tom, jak má Tamara ráda v medicíně adrenalin a čemu by se v budoucnu chtěla věnovat.

Intro pro Medici Boni podcast

Jsou to mutace nebo varianty? Jak vznikají, proč se o tom tolik mluví? jsou nebezpečnější? Fungují na ně vakcíny? Dává smysl srovnávat účinnosti vakcín mezi sebou? A zvyšuje vakcína od Astra Zeneca riziko trombózy? O tom všem jsme se bavili v mimořádném díle.

Touto epizodou zahajujeme minisérii o spánku-neustále aktuálním tématu pro všechny studenty i lékaře. V epizodě rozebíráme mimo jiné zajímavou studii, která zkoumala souvislost mezi kvalitou spánku studentů farmaceutické fakulty a jejich prospěchem. Možná vás překvapí, jaké jsou její závěry. Bavíme se taky o různých spánkových typech, vlivu nedostatku spánku na kognitivní kapacitu, spánkové hygieně a jejích zásadách.

O tom, jak Evu přihláška na poslední chvíli k doktorskému studiu zanesla až na stáž do belgické Lovaně, odkud si přivezla zkušenosti k rozběhnutí vlastní laboratoře. V té se věnuje výzkumu organoidů pro personalizaci léčby pacientů s cystickou fibrózou. Povídali jsme si taky o tom, jak se Eva nebojí příležitostí, jak začala s CrossFitem, jak si zvládá organizovat čas a nepřepracovat se nebo taky o její činnosti v akademickém senátu 2. LF.

O čem jsme si s Bárou povídali? Třeba o tom, proč si vybrala zrovna chirurgii, co jí na tomto oboru baví nebo taky o historkách z operačního sálu. V téhle epizodě ale nehraje prim jen medicína, Bára je totiž taky úspěšnou atletkou. Řekla nám, jak zvládá sport a práci lékařky, jak si organizuje tréninky a proč už se nějakým kilem navíc na váze netrápí. V epizodě se taky dozvíte, k čemu jsme se společně tak trochu vyhecovali . Dáme vědět, jestli společnou výzvu splníme. Jestli je vám sportovní...

S MUDr. Radovanem Hudákem jsme mluvili o trnité cestě, která vede k úspěchu. Rado k tomu má co říci, stojí totiž za vznikem populární učebnice Memorix anatomie a jejím mladším bráškou, Memorix histologie. S nadšením učí studenty lékařských fakult, pracuje jako ortoped a anatom a má za sebou spoustu zajímavých projektů (nemluvě o tom, co dále plánuje). V tomto díle můžete čekat upřímnost a otevřenost, která vás možná také přiměje se zastavit a zamyslet nad prioritami. Třeba vás i přesvědčíme,...

S kolegyní a kamarádkou MUDr. Radanou Dymáčkovou jsme se střetli trochu náhodou a při té příležitosti se bavili o akupunktuře, protože dělala disertační práci, kde sledovala efekt akupunktury na vedlejší účinky radioterapie a chemoterapie u pacientů s ORL nádory.

Všechny nás už obtěžují současná protiepidemická opatření. Očkování proti COVIDu-19 a tím navozená kolektivní imunita v tuto chvíli nabízí nejlepší způsob, jak se vrátit do normálu. Navzdory tomu, jaký má celá akce význam, je ale s širokou veřejností mizerně komunikována. A právě o tom, jak komunikovat problematiku očkování a jiná odborná témata jsme se opět bavili s Mediky Pro Očkování. Jakých chyb se nejčastěji dopouštíme a kam to může dospět, když se to dělá špatně? Tentokrát jsme mluvili...

Lukáš je studentem 5. ročníku Všeobecného lékařství na 2.LF UK a je členem iniciativy “Medici pro očkování”, jejímž hlavním cílem je šířit osvětu o významu vakcinace a vyvracet mýty spojené s touto formou pasivní imunizace. A to je v době zahájení očkování proti COVIDu velice aktuální téma, proto jsme s ním řešili zda je vůbec důležité se nechat očkovat, na jakém principu vlastně vakcíny proti COVIDu fungují, jakou zanechává vakcína imunitu a jestli brání šíření SARS-CoV-2, jaké jsou možné...

S Mášou Kalantay jsme si povídali o tom, jaké to je být medikem v době covidové a skloubit 12hodinové směny na urgentu s náročnou výukou. Vyprávěla nám i o její trnité cestě z Ukrajiny do Česka a jak se musela (a stále musí) vypořádávat s narážkami na svůj původ.

O čem bude první díl? O tom proč to vůbec chceme dělat, o všem co nás k tomu vedlo, a hlavně o tom, co vám budeme moci nabídnout. Bonusem je pak trochu filozofických rozprav ohledně života běžného medika. Ať se vám první díl líbí.