Ruda, Ajenjo y Romero
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EPISODIO 11 Ruda, Ajenjo y Romero. Como podemos beneficiarnos con las propiedades de estas tres maravillosas plantas. Hierbas Medicinales que permiten mejorar la calidad de vida. Como usarlas, como prepararlas, de qué manera obtener beneficios ciertos de las mismas. Recomendamos también consultar con el facultativo de vuestra confianza en caso de querer empezar a utilizar estas plantas, si es que no tenemos experiencia al respecto. Que tengan una buena audición.
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Published 02/26/24
EPISODIO 10 HOJAS VERDES La importancia de alimentarse con hojas verdes. De incorporar a la dieta los vegetales de los cuales se come su hoja. Llena de Magnesio, Manganeso, Fosforo, Calcio, oligoelementos, vitaminas y nutrientes en general. Algunas de ellas son: lechuga de todo tipo y especie,...
Published 02/08/24
EPISODIO 9 5 Cosas para tener más energía. Un recorrido por algunos Tips para poder acumular, administrar y usar la Energía propia. Seguramente podríamos enumerar cientos de cosas que nos permitirían tener más energía, por razones obvias vamos a iniciar por algo, por estas cinco cosas. El...
Published 01/27/24