EPISODIO 10
HOJAS VERDES
La importancia de alimentarse con hojas verdes.
De incorporar a la dieta los vegetales de los cuales se come su hoja. Llena de Magnesio, Manganeso, Fosforo, Calcio, oligoelementos, vitaminas y nutrientes en general.
Algunas de ellas son: lechuga de todo tipo y especie,...
Published 02/08/24
EPISODIO 9
5 Cosas para tener más energía.
Un recorrido por algunos Tips para poder acumular, administrar y usar la Energía propia.
Seguramente podríamos enumerar cientos de cosas que nos permitirían tener más energía, por razones obvias vamos a iniciar por algo, por estas cinco cosas.
El...
Published 01/27/24