TEMA 10: LOS OCHO PODERES ESPIRITUALES ¿Qué significa ser poderoso? Desde el punto de visita espiritual, consideramos que el poder, o la fuerza, no tienen nada que ver con la fuerza física o la agresión. El poder espiritual proviene del interior; de la reserva de recursos positivos, como la paz, el amor y la sabiduría, que residen en todos nosotros, aunque todavía no seamos plenamente conscientes de ellos. Los poderes adquiridos a través de la practica de la meditación Raja Yoga son silenciosos y sutiles. La conexión que creamos con el Ser Supremo facilita que el alma se llene de energía y se recargue con poder espiritual, paz y bienestar. Este poder espiritual es como un diamante de ocho facetas, en la que cada una representa un poder distinto. Estos ocho poderes nos permiten afrontar eficazmente las exigencias y los retos de la vida cotidiana. Nos permiten tener deseos nobles y bondadosos hacia todo el mundo, ya que cuando el alma se mantiene fuerte y sabia en cualquier circunstancia, tiene más amor para dar. Si utilizamos estos poderes, en el momento adecuado, nos liberaremos de nuestras cargas y los hábitos negativos del pasado. Liberar la mente y el corazón de la negatividad nos aporta paz. La paz nos confiere otra cualidad esencial para los tiempos que corren; la estabilidad. La estabilidad nos ayuda a mantener el orden y el equilibrio en la vida. Los ocho poderes son: 1. Introversión; o el poder de enfocarse hacia el interior. 2. EL poder de soltar y poner un punto final a los pensamientos del pasado que ya no son útiles. 3. El poder de tolerar. 4. El poder de adaptarse o amoldarse a situaciones y personas. 5. El poder de discernir entre los verdadero y lo falso. 6. El poder de evaluar prioridades y tomar decisiones. 7. El poder de afrontar los obstáculos o las pérdidas. 8. El poder de cooperar con los demás. PENSAMIENTOS PARA LA MEDITACIÓN Nos preparamos para la práctica de la meditación. Adoptamos una postura cómoda. Podemos mantener los ojos abiertos, dejando que la mirada descanse en un punto enfrente nuestro, respiramos con normalidad, permitimos que nuestro cuerpo se relaje… LOS CUATRO PASOS Hay cuatro pasos: un minuto cada paso. 1º paso: recordamos al viajero invisible. Este viajero es de un mundo diferente. Es consciente de que está aquí por muy poco tiempo ... Para él, esto es una experiencia ... 2º paso: el viajero se convierte en el observador ... Está viendo este mundo sin ninguna intención de reclamar nada. Cada momento es un regalo, cada experiencia es un regalo ... Es consciente de su hogar más allá ... 3º paso: este viajero ve el mundo físico como si fuera una historia ... Todo lo que sucedió en el pasado sucedió en la historia ... No hay nada de lo que preocuparse, ni quejarse. Durante este minuto no creamos ningún apego en la historia ... 4º paso: vamos más allá de la historia ... Más allá, hay un silencio completo ... Vemos este mundo como un cielo ... atemporal, sin cambios, sin fin ... A medida que continuamos, recordamos nuestro viaje y nuestra hermosa verdad. CONSEJOS PARA LA MEDITACIÓN Mantenga buena compañía. Haga que su compartir con los demás sea enriquecedor. Comparta sus experiencias con quienes tienen intereses similares.