En esta ocasión, la siguiente REFLEXIÓN: "Tu estado de ánimo no puede depender de una situación, un obstáculo o una persona. Porque entonces ya no es tuyo." Serie de Meditaciones Express que puedes realizar en cualquier momento, para desconectar, relajarte y encontrar espacios de calma en medio del ajetreo cotidiano. Son pequeñas ráfagas de reflexiones que constituyen un verdadero "bálsamo". Momentos de renovación que duran apenas unos minutos, y muy fáciles de incorporar a tu rutina diaria. SI DESEAS FORMAR PARTE DE ESTA "COMUNIDAD", TE INVITO A QUE ENTRES EN LA WEB (www.meditoterapia.com). POR UNA SUSCRIPCIÓN MENSUAL, ADAPTADA A LOS DIFERENTES "PAÍSES DE HABLA HISPANA Y LATINOAMÉRICA", DISFRUTARÁS SEMANALMENTE DE "TABLAS DE EJERCICIOS FÍSICOS" VARIADOS (METODOLOGÍA QUE MEZCLA YOGA TERAPÉUTICO, REHABILITACIÓN Y ESTIRAMIENTOS), "MEDITACIONES" Y UN APOYO DIARIO, VÍA WHATSAPP, CON ABUNDANTE MATERIAL PARA FOMENTAR TU "CRECIMIENTO PERSONAL". MeditoTerapia - Susana Raventós Biggen Web: https://meditoterapia.com Facebook: https://www.facebook.com/yogaterapeut... Instagram: https://www.instagram.com/meditoterap... YouTube: https://www.youtube.com/c/Meditoterapia