Merci !
Je dormais de moins en moins à cause du travail (le cerveau ne se mettait pas en mode « off » la nuit et mon rythme cardiaque était très élevé). Moi qui ai besoin d’au moins 8 heures de sommeil, j’étais plutôt à 2 ou 3 heures de sommeil... Mais grâce à vos séances de méditation, j’ai vu la différence dès la première séance ! Je m’endors sereine et apaisée, ne me lève pas du tout la nuit et me réveille le matin plus détendue. Si vous avez d’autres séances de méditation je serais ravie ! Un grand merci pour votre aide !
_marinem via Apple Podcasts · France · 02/07/21
More reviews of Méditations Pour le Sommeil et la Confiance en Soi
Merci BEAUCOUP pour ce que tu fais ! Mes insomnies et mon anxiété se dissipent grâce à toi. Je n’ai jamais aussi bien dormi et n’ai jamais été si sereine, après t’avoir écoutée. Stp continue, on a besoin de toi 🥲🙏🙏 T’écouter est devenu vital, on en veut plus ! 🙏🙏 Pleaaaaaase ✨
Juliette6975 via Apple Podcasts · France · 03/06/22
Petit rituel du soir, c’est dommage qu’il n’y en ai pas plus, c’est vraiment superbe ce que tu fais , ça aide et apaise énormément ✨
estelhbr via Apple Podcasts · France · 09/14/21
Je rejoins totalement l’un des derniers avis qui ne retrouve rien à modifier. Un podcast de méditation de très grande qualité, sobre, bien pensé et bien conçu. On en redemande !!! Merci Eva et au plaisir de vite vous retrouver
Lolow123 via Apple Podcasts · France · 01/27/21
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