52. Podcast Emocje: OCD, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, jak walczyć z problemem? Część Druga
Listen now
Description
OCD, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, co to jest? Jak walczyć z problemem? Terapia poznawczo-behawioralna trzeciej Fali (DBT, ACT, CFT). Tutaj mówimy o pracy CBT (3 Fali) z zaburzeniem obsesyjno kompulsyjnym
More Episodes
W dzisiejszym społeczeństwie psychologia często skupia się na indywidualnych trudnościach emocjonalnych, a rozwiązania proponowane przez psychologów skierowane są głównie na jednostkę. Jednakże, czy rzeczywiście wszystkie nasze problemy mają swoje źródło tylko w nas samych? Dzisiejszy odcinek...
Published 06/10/24
Published 06/10/24
Cześć wszystkim! Dzisiaj chcę podzielić się z wami niesamowitą medytacją, którą odkryłam niedawno. To prawdziwa podróż przez nasze wnętrze i odległe czasy! 🧘‍♀️ Gotowi na podróż w głąb siebie i w świat przodków? Zaczynamy! ➡️ Medytacja ta prowadzi nas do spokoju i równowagi poprzez skupienie...
Published 05/06/24