Hat ein Kind Probleme in einen erholsamen Schlaf zu finden, leiden auch die Eltern darunter. Babyschlafcoach und Stillberaterin Katharina Schmid unterstützt Familien auf ihrem Weg zu einem ausgeglichenen Familienschlaf. In dieser Podcast Folge spricht sie mit Moderatorin Stefanie Schmidts darüber, wie der Schlaf von Kindern aufgebaut ist, welche Tools sie Eltern mit auf den Weg gibt und wie sie es schaffen können sowohl den Bedürfnissen ihres Kindes als auch den eigenen gerecht zu werden.