Záznam z online debaty 13.8.2020. Proč způsob, jakým dýcháme, odráží to, jak vnímáme, žijeme či dokonce jak dlouho budeme žít? Žijeme ve zrychleném světě přehlceném informacemi. Dožíváme se sice vyššího věku než kdykoli dříve, mnohdy ale nejde o plnohodnotný život ve zdraví. Jak se můžeme na praktické každodenní úrovni vrátit ke svému zdraví a nastolit ve svém těle i duši přirozenou vitální rovnováhu? Jednou z cest k ozdravení vyčerpaného organismu je terapie tmou. V naprosté tmě se dokážeme opět napojit na vlastní duši, vášně, život. O tom, jak můžeme propojit starodávnou východní filozofii pěstování zdravého života s nároky současné technologické společnosti, si s psychologem a celostním terapeutem Andrew Aloisem Urbišem povídala Tereza Ghose.