Hallo ihr lieben Zyklusmenschen! In dieser Folge teile ich mit euch * ein paar Tipps zur Gestaltung eurer eigenen menstruellen Auszeit * wie ihr es euch einfacher machen könnt, während dieser Phase wirklich zu entspannen und zur neuen Kraft zu finden * warum diese Phase für mich sehr wertvoll ist um wieder zu mir & meiner inneren Stimme zu finden * und wie mir eine menstruelle Auszeit dabei hilft, herauszufinden was mir in meinem Leben wirklich wirklich wichtig ist Außerdem teile ich mit euch ein paar Infos zum ZYKLUS-GUIDE, juhuu :) (erscheint voraussichtlich im Sommer 2020) Schreibt mir eure Erfahrungen, Gedanken und Fragen zu dieser Folge gerne als Kommentar bei Instagram @clara.carolinaa Ich freu mich von euch zu hören, eure Clari