Jakub Milý v osmnácté epizodě představuje své pojetí komplexního přístupu k práci s lidmi zajímajícími se o fitness, přičemž nenechává pozadu ani lidské zdraví a mysl. Po krátké ilustraci kontextu Jakubovo života pak přecházíme k jeho nedávné zkušenosti...

Ondra Havlík se po šesti epizodách vrátil, abychom spolu pohovořili o metodě stravování Dr. Gundryho - Plant paradox - kterou mi v deváté epizodě představil. V odlehčeném, přátelském rozpoložení mezi sebou sdílíme své dosavadní zkušenosti a pozorování....